#2/21天结构力挑战打卡#

2/21 孙静 驻马店【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营

G:【如何持续健身】坚持健身,告别亚健康,让生活更多姿多彩。

1、持续健身的目的:提升体力,改善体质,使精力更加充沛的发挥。

2、影响持续健身的因素:不够重视/时间安排不档/缺少动力。

3、持续健身的方法:加入健身兴趣小组/找搭档相互督促/碎片化时间管理健身/改变交通工具方式。

【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力,生活清爽、工作高效!

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