一个人，将一天所看到的，听到的，悟到的，都一一记录，这便是生活的浓缩。尽管才一点点，一滴滴，微不足道，但过些时日，累积多了，拿出来细细阅看，会让人吃惊。一个人的一天，出入不同场合，在不同时间内，心所思所想会微有不同，或亢奋、或郁闷，或寡言。这些隐约诉说着:一个人的内心成长故事。 为稳定情绪，保持一个人的良好精神状态，把每天遇到的每一事，利利索索的完成，一个人很有必要，用心记录眼前经历的每一事。
比如，一个人和别人谈谈话时，他的行为举止，一切都在对方的可视范围内，他举手投足的些微不当，均会引起对方的不适，可能导致谈话的尴尬或中途停止。毕竟对方是不会充分善解人意的，他更不是一个心理解读高手，不会从你的表情肢体动作去审视出你的内心想法。所以，一个人他心情变化不定，内心定有多重矛盾，所思所想，复杂多变。
为不让外部环境，自然地理、人文科学、规则制度等客观存在的东西，影响自我情绪，损失自我价值，更切实的回归本我。我以为，每天记录自己生活中遇到的一点一滴，可警醒自我，加持内功。
今天，我贪睡在床上，错过了七八点钟的太阳，没有呼吸到清晨的空气，错过了路边的小摊贩。想想也是，这是报应，这责任只能自己担。宁愿沉睡大好时光，也不愿领略风景。我长时间习惯晚睡晚起，从来不配有新鲜空气的滋润，不配有与众不同的色彩，一味习惯于按部就班生活的人，从不会有攀登险峰的意恋。
今天，我过分积极主动，过分热心——关注手游。为了手游，延迟睡觉，磨蹭吃饭，他人与我交流，爱理不理，有时撞到南墙，头破流血了也不畏惧。更为严重的是，我玩着手游，走着路，挤在熙攘人群中，高兴暴涨，瞬间就跌落，因为玩手游的手机不见了。
合适宜的时空，玩自己喜欢的手游有利身心；不合适宜的时空还玩就是精神病，是心里狭隘自私的表现，它是一种瘾癖。于己不利身心健康，心智发展，不利对家人情感沟通；于社会不符合科学文明健康的良好风俗要求，易使有不良品行的人跟风，一个传十个，十个传百个，小气候内形成玩手游之风。不管时空，哪里有空哪里玩。尽管我们都不说，都不愿说，玩吧，尽情的玩吧，玩得越痛快，越会有成就感。这或许是游戏的力量，要是回归无手机时代，我想:你不会不顾及身边的一切包括你自己。
今天，我没有重复昨天走过的路，开辟了新的路途，进入了新的学习领域。每读过一篇感兴趣的文章，反复琢磨，来回翻看。在别人看来，这不足为奇，但今天我迈出了第一步，我抽出了几十分钟来阅读，感受了阅读的力量，充实了大脑。这是我的喜悦，阅读获得的喜悦，这更是我无聊时间不复返的明证。没有比无聊时间更让人精神空虚，除非合理利用好时间，把每一秒一分都用在有限的人生路上，不负自己，他人和社会。
今天……
无数个今天的累积记录，成就了我的梦，也成就了你的梦，更成就了我们的梦。
