隔离需求第一步：
广州破镜重圆提醒，如果你想和好，一定不要过度纠缠，因为你在纠缠的过程中，无疑就是在暴露你的需求，当你的的需求暴露得越多，对方越容易看到你身上的缺点，就会越来越觉得你身上没有吸引对方的点。所以，你想要重新建立吸引力，只有隔离好你的需求。
比如，如果你身边有一个人，什么事都需要你帮忙，每天都怨声叹气，希望你能帮助他，面对这样的人，你是不是希望敬而远之呢？
反过来看，如果有一个人能很好的独立完成所有事情，有时候还乐意给你给予帮助，这样的人你一定会想要和对方成为好朋友吧！
其实感情上也一样，没有人希望自己的伴侣是个“巨婴”，且没有独立行为。因此当你把你的需求感强行加给对方时，就相当于赤裸裸的跟对方说“你要对我负责任”，给对方施压，这时候已经没有人想要和你好好沟通了吧？
那怎样才能隔离好需求呢？
1、你要学会合理消化好自己的情绪
一些人分手后总喜欢在朋友圈发一些特别悲伤的话，表达自己对对方强烈的思念，爱得发狂，这样的行为是千万不能做的。
你要学会去调节和把控自己的情绪，适当调整并且不让情绪外露。如果自己实在太过悲伤，你可以在非公开的地方写下你的情绪日志，一方面是让你调节情绪，另一方面也能让你自查自省。
2、退而求其次，以“朋友”的身份存在，来隔离和好的心
你可以主动找对方，甚至是和对方说：“我同意你想要分手这个决定，我也仔细想过，我并没有什么对不起你的地方，但这都不重要了，但我们毕竟在一起也有一段日子了，虽然没有缘分继续做恋人，但可以继续做朋友呀”；
要知道有些人是比较感性的，而这个时候你又真挚的打出了感情牌，并给予了足够的理解和尊重对方，你甚至着重反复的强调了“自己并没有对不起对方”，这会让对方产生一定的愧疚感，也不太好意思完全不理你。
这样一来既能成功建立你们之间新的联结，又能让对方看到你在情绪上的成长，一举两得。
隔离需求第二步：提升沟通维度
都说男性是单细胞生物，其实这句话也不是毫无道理，直线思维的男性往往更喜欢就事论事，很少谈及个人的情绪和情感，但相反女性就不是。
广州破镜重圆提醒，如果你没有做好情绪的铺垫，建立好沟通的舒适环境，那一切都是白谈，所以说，提升自己的沟通维度是很重要的。
比如，如果对方和你说了一件伤心的事，你不必详细的去问事情究竟是怎样的，更加不要跟对方讲大道理；你需要做的是无条件的站在对方这边，忿忿不平道：“谁让你难过啦，我替你出头！”诸如此类的话，用你积极的情绪去带领着对方；
这样的情况下，在完成了情绪上的沟通后，你便会从初级的沟通进化到中级了，而中级的沟通能让双方产生情感链条，从而让你们的感情更进一步，然而只要高级的沟通才能完全展示你的魅力。
高级沟通的内容主要是认知和三观上的沟通，这种沟通能创造极强的亲密粘合性，从而能让双方充分了解到对方是一个怎样的人。
当你和对方沟通时，建立了舒适的沟通环境后，你还需要从对方的兴趣爱好切入，和对方进行认知、三观上的沟通，这样可以加深你们彼此之间的了解。
隔离需求第三步：增加预选，不要一味给予安全感
虽然说，有些女性维持亲密关系的基础是安全感，给予了对方高度的安全感自然会产生喜欢，但当你处在社会中，需要处理复杂的人际关系时，如果你过于投入到某一段关系中，并且为此压榨和紧缩了其余的情感空间，那你和对方都会承受巨大的压力；
所以一定要保持好自己的生活节奏，不能让感情成为你生活的全部；
而在平时，你完全可以正常的社交，不要排斥和异性朋友的相处，更不要害怕被对方知道，反而，这也能让对方了解到，对方不是你唯一的选择，没有对方你的生活也可以很精彩，这也是你增加的一项预选，给对方增加一点小的危机感。
通过这些侧面的佐证，对方会发现你并不是对方想象中的那么“不吃香”，相反，如果有人愿意追逐你和肯定你，这多少都会让对方后悔，这就是你要塑造的形象，只要你与之前大有不同，那你就更有魅力了。
广州破镜重圆总结：学会隔离需求，重新吸引前任，你要做的就是需要对方知道，分开不是你的失败，而是对方的损失，当对方对不一样的你产生好奇心，主动找你时，就意味着对方已经重新被你吸引了。
