又是一个新年。
前几天有个外国友人问,How's your new year holiday? 我直接告诉他,每一年都觉得圣诞假期来去匆匆,而且都不愿意开学。所以,别问了!
但是,人毕竟还是要面对现实,新年更是如此,我还是要确保第一天上课不犯困!所以,如何合理安排睡眠至关重要。
以前,我会提醒同学开学之前那个晚上早点儿睡,否则早起不了;久而久之,发现其实不是开学之前那一晚上的问题,而是开学之前那天早上是不是早起的问题。要是早上不早起,晚上当然睡不着;何况,脑袋不习惯早上开动,第二天早上维持昨天早上打盹的状态,能怪谁?
所以,1月1日早上6:30,当儿子叫声把我叫醒时候,我理智地起了床,然后刷牙洗脸煮早餐;也确保我2020年的第一天过得不错!
所以,迎接开学,最重要的事之前那一天起得够早!
各位老师,新年快乐~~~