最近发现，夸奖自己，夸奖孩子还比较容易，夸奖老公挺难的，有时候想半天也想不出来细节，看来跟老公呆的时间还是太短，一起做的事情太少，交流的也太少了，这一点需要改进。
夸夸自己。
我要赞美我自己，昨天按照计划完成了所有重要的安排。
我要赞美我自己，在路上的时候就不断的预演怎么去跟老板沟通。
我要赞美我自己，非常大方的去表达自己对朋友的欣赏。
我要赞美我自己，昨天有勇气在饭桌上跟同事分享我的糗事。
我要赞美我自己，能够真心的为对方考虑，建议大家提高健康意识，提高保险意识。
我要赞美我自己，今天早上很早就起来进行尼泊尔行程的打包。
我要赞美我自己，终于备齐清单上所有的东西。
我要赞美我自己，现在做事情更加高效更加直接。
我要赞美我自己，能够分清重要主次。
我要赞美我自己，能够快速的做决定。
我要赞美我自己，能够尽量想到对方的优势和长处，能够想怎么样更好的帮助对方发挥。
夸夸孩子。
我的孩子是最棒的，昨天打电话回来告诉我，他已经在做全面的复习，为考试做准备。
我的孩子是最棒的。他现在非常主动的跟外婆抱抱。
我的孩子是最棒的，他现在有意识每天都能在6:40起床。
我的孩子是最棒的，他会跟我有说有笑，有时候我还会跟他开玩笑，他也觉得很开心。
我的孩子是最棒的，虽然有时候他还是有点小脾气，但是能很快调整自己。
我的孩子是最棒的。他现在会主动拿大的重的垃圾。
我的孩子是最棒的，他要养蚕宝宝了，考虑给蚕宝宝造一座小房子。
我的孩子是最棒的，他担心自己的数学成绩考不好会被我骂。我安慰他没关系，如果考砸了，妈妈也不会骂他，但是会跟他说你怎么能这样呢？
我的孩子是最棒的，我很爱他，每天跟他再见的时候，都想要亲亲他，拥抱他。
夸夸老公。
我爱老公，老公出差，早上会打电话问候我。
我爱老公，今天他出差会赶回来，为了支持我明天去尼泊尔玩。
我爱老公，他会跟孩子打电话聊天。
我爱老公，他经常会夸奖丈母娘。
我爱老公，希望他今天回来一切顺利。
我爱老公，在宴请朋友的时候，他会考虑更多细节。
我爱老公，他会主动承担家庭的很多责任。
我爱老公，后面一周他在家照顾孩子，辛苦了。
我爱老公。他很支持我的工作，希望未来他能帮我谈成大单子。
我爱老公，他会带孩子去看F1比赛。
夸奖到细节，就像剑飞老师说的，一直要夸奖到细节夸奖才有效，才能够真正的起到激励作用。
夸奖自己还是必须的，因为这样可以不断的肯定自己，夸奖孩子和老公会让我更容易看到他们身上的闪光点点，帮助我更好的构建亲密关系和亲子关系。
