在学校外排队接娃,还有五分钟放学,像这样的碎片化时间,充斥着日常生活,怎么利用好这些碎片时间呢?比如,给你五分钟,你可以做点什么?
1.读一篇公众号文章
2.编辑修改前些天写的文章
3.构思今天日更练笔的主题与内容
4.复盘整理今天看书的内容
5.记两个金句名言,构思应用场景
6.刷微博、微信朋友圈
7.安排明天计划事项
8.娱乐休闲:刷抖音、小红书、看跑鞋、影评、美食等分享
9.观察身边家长的举动与神情猜测心理活动
10.自言自语,把想到的即兴说出来 练口才
11.打开微信读书看5分钟书
12.扭扭腰踢踢腿,伸展活动活动
13.发呆,放空自己
14.与家人朋友打通关怀联系电话
15.想想没有头绪的工作
……
总结下来,无非这五样:
一是碎片化的休闲放松;
二是碎片化的活动筋骨;
三是碎片化的复盘思考;
四是碎片化的自我提升;
五是碎片化的社交互动。
把时间用在什么地方,产出就大概在什么地方,是生存时间,还是赚钱时间,还是好看时间,还是好玩时间,还是心流时间?时间用在哪儿是看得见的。
所以,给这五项排个序,对你来说,哪一项价值排序在前,就先做,哪一项没那么重要,就后做。
每个人都有自己的选择,在不同的环境里,不同的身体和精神状态下,需求不同,选择也就不同,没有优劣好坏之分,只有对你来说的此时此刻的最优方案。
但,请不要糊里糊涂。
碎片是个陷阱,容易让人迷失。