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在自己windows中和虚拟机里的linux进行文件传输有很多种方式，之前使用的是FileZilla，一个免费的FTP软件。但是这是一个独立软件，使用起来稍微麻烦一些。可不可以直接通过Xshell、CRT终端直接传输文件呢？可以的。
FileZilla
这里的Xshell的版本是5。
lrzsz是一款在linux里可代替ftp上传和下载的程序。它有两个命令rz和sz。
在联网的状态中，在centos里直接yum -y install lrzsz 程序会自动安装好。
图形界面上传：然后就可以直接在Windows中，将想要传入linux里的文件用鼠标拖拽到xshell的窗口里即可。文件将会传到linux里的当前工作目录。
在linux中执行命令上传下载：
rz：在linux中运行rz命令会打开一个窗口
注意这里一般不要勾选“发送文件到ASCII”，在这个窗口里选择想要从Windows传入到linux的文件(可以多选)，点击打开即可上传到linux，对于linux来说是下载（receive）。
sz
在linux中运行rz命令会打开sz窗口，注意sz后边要带有要上传到windows的文件。
选择要传入的目录，即可上传。这时对于linux来说是上传（send）。
感觉rz和sz的文件传输过程不太稳定，如果失败可以再尝试一下。
对于CRT也是可以使用rz和sz的：
在右侧的Directories中设置对应windows中的上传下载目录。在linux使用sz传送到windows的文件就会放在Download里的目录。这里的上传和下载是针对于windows的。
rz会弹出选择文件的窗口，sz不弹出窗口，会自动下载到windows指定的download目录。
