有些家长反映“孩子脾气大，遇到问题就会发飙，尖叫，哭闹，摔东西，甚至打人……”
发脾气是孩子发出的求助信号
从心理学上讲，孩子发脾气其实是对自身无助或无力解决的事情，做出的一种“偷懒”反应，也是对你发出的一种变相的求助信号。
美国著名心理学家乔纳森.海特给出了大象和骑象人的隐喻。
海特认为，我们大脑里面内在有两套系统：系统1负责情绪唤起，它比较“情绪化”就好比桀骜不驯的大象。系统2则会试图去控制系统1，就好比理智的骑象人。
这两个分裂的系统，在情绪反应中扮演着重要的角色，当某个情绪信息，尤其是愤怒，焦虑，恐惧，危险等负面信息传入大脑时，系统1本能地产生剧烈的反应。就好比一头大象横冲直撞闯入了我们大脑的后花园，场面很难控制。
想驯服它，就要激活系统2，请出骑象人。然而孩子的大脑发育并不均衡，分管情绪仍系统1早早发育成熟，而分管理智控制系统2却要到20岁以后才能完全成熟。
孩子的脾气上来之后，跟他讲道理，结果只能是两个字"无效！"，主管理智的脑区不在工作状态，你说什么他都听不进去的。
我们到底该怎么做呢？
三个步骤，当好孩子的“骑象人”。
描述情绪——分析情绪——反思情绪
让你帮助孩子把理智层层渗透到情绪里。
第一步，描述情绪，让孩子明确他的情绪。
《爸爸去哪儿》节目中，黄磊的女儿多多，因为住宿条件太差闹起了情绪。
多多对爸爸说：“不知道为什么，我在这边不那么幸福。”
黄磊问她为什么，她说不出来，只是说“我在这边就是想哭。”
黄磊问她：“你不喜欢这个房子，对不对？”
这就需要家长帮助孩子来表达——借家长之口，帮孩子说出他的情绪，这样孩子的情绪已经释放了大半。
第二步，分析情绪，让孩子明白自已发脾气的原因。
明确了多多心理落差之后，黄磊继续帮她分析。“要知道是这个样子，你就不选这里了，你有点后悔是吗？为什么不喜欢这里呢，因为这里只有一张床对不对？”帮助孩子表达出情甜的前因后果。
接下来，黄磊又说：“这个房子我喜欢，你知道为什么呢？第一，我很久没有睡过这种上下铺双层床;第二，我在这里碰到了好多小朋友，刚刚他们唱的歌好不好听？他们对我们是不是很热情。”
多多点头。
这其实是心理学中的一个情绪调节策略，叫认知重评。
心理学发现：孩子的情绪不是来自于事情本身，而是来自于你——孩子最在乎的人，对这个事件的解读。
用认知重评来调节情绪，能降低人的负面体验。
第三步，反思情绪，遇到问题找办法。
目的是和孩子一起回溯整个事件过程，理清情绪的发展过程，再次强调调整情绪方法。
引导多多从正面看问题。他又引导多多：“你去摸摸自已的床，是不是软软的，有垫子？你再摸摸当地小朋友只盖了一层布，他们为你准备了垫子……”
让多多发现小美好，内心的情绪发生转变，通过这种方式，黄磊给多多树立了一个正确们世界观，又给多多一个坚实拥抱。通过这种方式，给孩子情感支持，让孩子能够快速修复情绪的关键点。
Dr.魏的小提醒：
对应发脾气的孩子，强调一个原则：先处理情诸问题，再处理行为问题，需要给孩子一个缓冲。
情绪宣泄很重要，哭很重要，而且相当有用，等孩子情绪缓和之后，愿意跟你对话时，再采取上述三个步骤，帮他疏导情绪。你会给发现，其实每个脾气暴躁的孩子，都有很“天使”的一面。
