给远方的你的一封信(三)

致远方:

     嗨!最近过得还好吗?转眼间十月份就过去了,北京最美的秋季也即将过去,随着满天飘飘洒洒的秋叶远去,即将进入寒风萧瑟的冬季,2020年也即将结束,仅剩最后的61天了。

     这个月过得太快,不过这个月开始了2个小的挑战,希望能够让自己又多一件坚持的小事,自从坚持早起跑步以来,很多时候多了自我对话的方式,同时也多了很多与大自然接触的机会,才会能够如此近的感受四季的变化更替,也能看到朝升夕落的美丽。

      这个月开始挑战早起提前1小时,从原来的6点变为5点,想多1个小时的时间用来坚持日更与阅读,想借此来增加自己的阅读量与写作能力。

      刚开始的两天确实挺难的,尤其是假期综合症刚回来的我,别说5点了连原来6点起床我都困难,再加上冬天的寒冷,暖暖的被窝真的一点都不想起床。每次闹钟响了只想关掉继续钻进被窝,连续赖了2天之后,还是坚持着5点的闹钟必须得让自己起来,起来喝完一杯温水后,突然觉得也没有那么困了,开始写作。

     也许自己也能写出什么有价值的东西,但是还是想把它作为自己的一个习惯与爱好,坚持日更挑战,可以把自己生活中的小事或者遇到的人与事都能多一些反思与感悟,也许稚嫩但这就是真实的自己,也许有一天再回首也能看到曾经稚嫩的自己,一切都是当时最美的记录与回忆。

      最近,这段时间自己在思考时间管理与专业化发展之间的平衡,有的时候觉得自己做不好事情或是拖延症都会让自己很烦躁。尤其是当自己的原有安排被临时加进来的事情打乱之后,就很容易让自己暴躁和生气,好像变得很情绪化,然后又觉得自己情绪管理也有问题。

      各种时间管理、情绪管理和专业能力都不强的时候,就觉得自己做啥啥不行,开始陷入到自我否定和怀疑的情绪中,陷入到恶性循环的怪圈。还好自己可以跟老师、朋友以及写作来寻找自己内心的答案,不断的调整自己的状态。

     找到背后真实的原因,并是不时间管理或者是情绪管理的问题,更多的还是自我专业发展能力的提升问题,以及对自我赋予了太多的期待,当自我的才华还配不上自己的野心的时候,要么继续努力,要么就是焦虑。

     还好自己在焦虑的路上还没有陷入太深,就找到自己的问题所在。专业化成长不是一朝一夕就可以做到的,更多的还是需要自己慢慢的积累不断的学习,尤其是一次只作一件事,一次只想一个问题。当你把一个问题搞透,从头到尾想清楚以后,你才能在这个基础上一点点的积累起来,不要怕自己走得慢,只要自己一直在走就好!

       不曾看到过世界的风景,就努力一点点去看,何必一下子跑遍整个世界?

       远方,又是一个新的开始!

       11月,你好!

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