易效能2.0践行总结

易效能对我来说像一个拔脓疮的过程,回想第一个90天,自己全职带娃,激情满满,挤出很多时间践行,第二个90天经历从全职妈妈到回归职场,工作量翻倍,尤其最后30天接了个活,搞得天天加班,工作家庭和学习都几乎乱了秩序,几乎崩盘。

2.0的90天目标践行结果:

我的易效能2.0目标:

1. 读书:赵周的提升学习力;彭小六洋葱阅读;陈华伟知识管理训练营(巧敏,茜姐可以一起组成同频阅读,一起学习知识管理训练营)

完成情况100但未同频阅读。

2. 注册复习:耗时500+个番茄钟,完成1000张便签(像学习时间管理一样去多总结多分享多输出)

完成情况:最难的备考也因为工作加班耽搁了。完成2成。整体2.0番茄钟298个。

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3. 每天不抱怨,并且说出三句赞美他人的话就读书在60天时就完成了,每天赞美他人到做到6成,最后一个月不抱怨就不错了。

总的来说做的不好,但感谢自己没有停下来。相信水滴穿石的力量,可能我们想要的本身就不容易,所以需要更多的努力和坚持。另外,2.0发现工作的大bug,需要反思和优化自己的工作流程,以应付更复杂的工作,同时需要提升抗压能力保持心情不被工作学习负荷。

2.0大彩蛋,小组会请到庄峰教练来做分享。他提到了叶老师的爱非坚持,找到自己的闪光点,也就是三圈交集,然后,放大,会成就不一样的自己。而在找到这个闪光点之前,就要死磕自己做要事,完成未来的要事。此外,还要思考自己的人生,思考养一只下金蛋的鹅。无论职场,还是金钱。

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最后我的3.0践行目标

1死磕注册暖通考试700番茄钟

2践行洋葱阅读,并每周分享1➕阅读小贴士给小组成员

3腹轮机每天10➕,每月完成21天即可。

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