今天分享一下,《时间投资法》,胜间和代。
不知道为什么,我很喜欢日本的作家,写的书简单有趣,作者写了不少关于金钱和职场类型的书籍。
时间管理,其实是一种投资时间。
锻炼身体,是一种投资,为未来的健康投资学习,为未来的眼界和心态投资。
在时间管理上没有一种方法适合所有的人,每个人都有自己的生活习惯,教育程度,接受能力和理解程度都不一样,最适合的方法都是因人而异。
就像减肥塑形一样,每个人的发胖原因不一样,饮食习惯,个人体质,生活习惯,心态变化都有关系。
不过减肥也有一个底层思维,就是原理是消耗品的能量大于摄入的能量。满足条件,减肥就有效果。
时间管理在短时间是比较难看出效果,源于改善起来比较细微末节,可是一旦形成习惯,日积月累便量变而成质变。
水滴石穿,积沙成塔。
听过这些话是很多,真正做到却不多见。
提及到一个早睡早起的例子,
每天希望自己能早点休息,由于个人情况,晚上总是睡不着,还是很晚才能躺下,可以尝试每天五点起来,制定早起学习或锻炼的计划。
不同的人却不一定能适用此法,例如现阶段的我晚上还要起来喂娃,白天上班,睡觉要求6小时就可以,按照自己的睡眠时间换算,睡觉和起床时间,不给自己制定死死的时间线,突发状况还是会有时间浮动。
慢慢摸索,找到适用的时间管理方法,为自己进行投资未来。
今日日更105天,
宝宝笑口常开,真的很开心呀!
眼神有光,反应敏捷,
感觉一天比一天带劲了。
明天见。