人的生活是美好的还是悲惨的，其实只在一念之间。

原因在于，美好的感觉来源于身体的舒适和精神的愉悦。

身体的舒适是容易达到的，饿了吃点东西，冷了穿点衣服，热了把空调打开，可以立即得到美好的感觉。

而精神的愉悦更是只在一念之间：如果你想着悲惨的事情，生活会变得悲惨；如果你想着美好的事情，生活会在几秒钟之内变得美好。

如果每天、每刻只想着美好的事物，你的生活就会变得非常美好。

当然，这些东西有些可以很容易得到，有些不一定总能得到，但是得不到这样，可以得到那样。

有时，即使沉浸在对这些美好事物的思念之中，也是一种不错的感觉。

说到底，美好还是悲惨，快乐还是痛苦，只是人的一种感觉。

所以一个人能否使自己的生活变得美好，其实只看你当下什么样的状态。