听说你对生活有很多评判?

“存心评判他人,无意知道真相,这是你失去内心平安的原因。”——《奇迹课程》

评判第一个功能是给自己设置一个“舒适圈”

来到新的环境,一切都是崭新的视角,会发现自己的原来所处的环境都属于“舒适圈”。

南北方气候、地域文化、为人处事的方式看问题的角度都有很大不同。

这些基本因素也影响着每个人对世界的认知和思维方式肯定也不同。

比如气候,去年冬天,我还在北方,南方朋友告诉我,晚上选除湿那一档会很舒服。

我当时就不明白,连呼吸都是干的为啥要除湿。

原来也不理解樟脑丸那些防虫防潮有什么用处。

今年我来到南方,发现根本离不开这些工具。

再比如现在我会接触到形形色色的人,我终于理解武志红老师所说的“巨婴”到底是什么样子。

就像我一直不太喜欢看微博里的评论,也不喜欢看生活伦理剧,那种被误解,制造事端的故事情节我受不了,会越看越气。

也受不了爱简单事情复杂化,连基本常识也要反复告知的人群,这会让我抓狂。

是啊,我对事物的认知程度就那么大,事件超出了我认为合理的范围,我就会自动判定这个人“有问题”。

2 评判的过程构成了知见的基础,而非真知之所依。3 我在讨论知见的分别取舍时曾经指出,评估能力乃是构成知见不可或缺的条件。4 评判一向含有排斥的成分。5 不论所评判的对象是你自己或是他人,它绝不会只强调正面的特质。——《奇迹课程》

评判还有一个功能是屏蔽,感官会自动屏蔽信念系统中习以为常的东西,比如呼吸,就像理所当然的好。

你有没有发现,其实一个人对你好,你并不一定能记得住,而如果对你不好,一件小事也能记得很清晰。

这就是我们的信念系统,会自动忽略掉那些你已经认同的观念。

因为如果是一场PK赛,已经认同的观念,就像是自己的同伙。没必要把注意力放在队友身上。

而那些和自己不同的人才是敌方,是需要时刻关注的焦点。

所以大多数人都会有两个痛点,“得不到的永远在骚动”和“失去了才知道珍惜。”


评判还有一个特点,是你口口声声说自己很不屑的事儿,但做的事情都在和你所谓的鄙视行为等同。

朋友圈会看到,平时一直都很鄙视别人彰显富贵的朋友,自己却总在设法表达优越。

这也是行为认同的一个特点,外面让内心不舒服的事情,自己也会有这方面的心结,否则这类的人事物就是你的“队友”,你是看不见的。

比如我一直很讨厌不是理所应当的人(长辈或领导以外的人),生硬命令的语气吩咐我干活儿,商量或者帮忙的语气都可以。

却回想起以前自己很喜欢指使我身边人为我服务。

所以不要想着有桃花园林般的世界在等着你,只要对这个世界还有认知模式,还有评判,就会遇见你眼里的各种奇葩。

这是磨练心性的过程,需要耐心的观察等待,看剧情的发展。

我认为人还是需要谦虚的,小飞虫说,把自己放在最低的位置,那么自己收获的就是最多的。

凡是存在的必有它存在的道理,我现在发现凡是发生的事情,一定是你剧情发展的必要元素,不要先急着评判。

就像原来我会很看不上一些公司的企业文化,觉着粗鲁,没有文化底蕴。

而我现在觉着,那只是我个人的角度没有看全。

有些公司的管制方法就适合简单粗暴。

没有好与坏,只有适不适合。

如果你说你现在遇到很多让你气急败坏的人事物,那么恭喜你,这是你认识世界,完整自己的重要一步。

祝福每一个你❤️

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