昨天听完爱沟通的课程，晚上反复思考，我虽然要去接受我的情绪，但更重要的是找到一个方法不让我有情绪、不要去影响孩子。
所以我告诉自己在跟孩子发生能量对撞的时候，要对的我，对的他，对的方法，如果暂时不合适那就倾听。
昨天上完英语没有说学习的事儿，就睡了。今早上孩子一大早起来做作业卷子，有时会有点脾气不耐烦的感觉，要是以前我早就生气了。但我抱抱他说别发火了，然后他的情绪好多了。因为后天考试，前两天我的能量不对有点儿着急、焦躁，因为要复习的东西很多。但是我想通了，我要让他开心，在学习之余要开心，一定要去笑。这样或许在考试的时候能超常发挥，不过我不奢望这样，因为我自己能量还是不稳。写完语文我们去了公园玩，回到家他不想写数学我也没有强迫他，他就在厨房玩儿。等吃完饭我要睡觉了他还是不想写，我也没有说什么。等我睡起来，他仍在玩儿没有去写，我声音很大说了句:你该干什么了？然后他说知道了知道了就去写了！
我没有像以前那样死盯着他的缺点不放，而是轻轻的说那我就在你旁边画画吧？等画画的时候它不停的过来要画个这画个那，看得出他是不想写数学，主要是因为中午没有休息脑子累了。我就由他画，没有去说:你怎么不写作业还画画！他画的不好我也没像以前那样去数落他，过会儿我就把它擦了再画一遍。下午要上写字课，当时心想，他都这么累了如果不去上的我该说什么？到点的时候我只说了句咱们该走了！他说那我快快收了，是不是就有时间看淘宝？我说可以，然后他就很兴奋的去穿衣服。整个来说相处的还是比较融洽。
感赏儿子一睁眼先完成作业！
感赏儿子去公园玩完早早回家！
感赏儿子听我话在困的状态下去写数学卷子！
感赏儿子把厨房收拾好，还让我检查！
感赏儿子虽不想练字，但还是心甘情愿上课！
感赏自己给买棒棒糖去鼓励上课！
感赏自己没因儿子发脾气去生气，而是抱抱他！
感赏自己多聚焦好处！
谢谢！
