易效能159 7.0践行—Maggie

7.0目标

1、每天阅读《轻而易举的健康》和《轻而易举的富足》功课。

2、周运动3次,每次30分钟。

3、早6:30晚10:30作息,睡足8小时。

周目标

1、阅读健康功课7天,已经完成7天。

2、周运动2次,每次步行3Km。

3、早6:30晚10:30作息,睡足8小时,已完成3天。

反思

一、清单

1、早晨:✅晨间日记 ✅感恩冥想

2、中午:番茄钟,每天2个-4个。

3、晚间:✅检查OMS  ✅阅读 ✅打卡

二、健康

1、睡觉:本周晚睡2天。

2、生姜红枣茶:✅✅✅✅✅✅

3、午睡:✅✅

4、水果:✅✅✅

5、5杯水:✅✅✅

6、泡脚:✅✅✅✅✅✅❎

三、育儿

✅看书榜样(7/7)

✅亲子阅读 (1/7)

✅育儿知识学习(3/7)

四、效能

1、番茄钟11个。

2、是否虚度刷手机:基本无。

五、工作

1.完成本周拜访,3个十亿身价客户。

2.完成两个客户签单,感恩。

3.完成1月销售目标。

六、今天为幸福感加分的有哪些事儿?

安排妈妈一家4口外出开家庭年会,一家人外出就餐3天,其他时间在家里吃饭。

图片发自简书App


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七、今天我学习了什么?有何思考?

今天我学习了关心员工,提前为员工加薪,让员工更温暖。更有干劲。

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