儿子开学了，这几天早晨我们都是准时出门，按时甚至提前到校的哦！
家里再没有以前那种此起彼伏的催促，争吵，嘈杂吵闹的状况了。
大家盼望的做为学生准时起床，按时到校的好习惯就这么平静而自然的成了。
这中间我好像没费多大劲，唯一给到孩子帮助的是放下焦虑控制，给孩子一个信任宽松的环境和充满爱的引导。
每天早晨我们都会进行唤醒四步曲:
提前打开灯让他的眼睛感觉到光亮的刺激。
过几分钟再伏下身子在他耳旁轻声温柔的唤醒他。
唤醒后如果还是很困，尊重他，给予有限选择。“你好像还是很困，现在能起床吗？还是要再躺两分钟？”此时儿子一般会选择再躺一会。不怕，之前已经预留了充足的时间，尊重他的决定，给予信任。
为了避免孩子再次睡着忘了自己的决定。事先询问“需要妈妈再来提醒你吗？”如果需要，在他过几分钟还没起来时再次轻声温柔的提醒他现在的具体时间。
这里的提醒不是不信任，而是理解孩子有可能很困真的会再睡着，必要的时候给予他适当的帮助，并且帮助也是需要对方同意的哦！
经过以上的唤醒四步曲后，起床真是太easy啦！
