这是一个复杂的情绪， 不知道通过随笔的记录能否将它记录下来。
一天24个小时，除去工作6六小时，我还有18个小时， 怎么就不能安排学习和身体锻炼了呢？好吧，就算调整要花一个小时，睡觉九个小时，我还有八个小时，我完全可以完成教师资格证的考试呀。我这点自信都没有了吗？还是不会算数？如果我既想考教师资格证，又想学习高中前的语文和英语，还想阅读文史方面的书籍和报纸杂志，还要读儒家道家的经典，并且都全力以赴，那么天啊，就算一天再给我24小时，够用吗？
我的休整常常被忽略，并且方式比较单一，就是喝茶和洗脚按摩。洗脚按摩被老婆否定了，喝茶的地方又就是那么两个地方是在有效交流，面对的人就那么两三人，我的世界难道不是太小了吗？“大好年华，上好的的条件，我如果我是你，我肯定要进入不同的群体，去发挥自己的光芒。”今天的交谈最击中我的一句话。看来我还是喜欢热闹的。
那我为什么会选择读书呢？读书到底带给了我什么？难道不是回避现实中的责任和问题吗？我不能进入现在的团队，那我就自己调整啊！我现在的状况，只在考证，不在教书，我自问我的心理状态和精神稳定程度还不适合带学生。
今天去茶艺馆，只喝了三茶杯的白开水，却谈了一个多小时。以上的碰撞是关键。
还有运动产生内啡肽，让自己感觉变好，释放压力，这个要着重用力。运动环境要有所选择，运动方式要有所坚持也要有所变动，运动量要到位。
如果通过打开自己的内心，恰当的调整，自己内心强大了，充满了正能量，再回过头来看待我现在的工作和原生家庭的问题，说不定会有不同的观点，心情也变得不一样。
如果我完全放弃现在的工作，父母就会觉得我不听话，他们感觉就会不好。而我在这里已经混迹了这么多年，难道一点抵抗能力都没有吗？如果放弃了之前的工作，专心学习，就没有新的问题了吗？在现有的工作前提下，我不能完成教师资格证的考试吗？
我是不是要通过这种自我反省的方式来不断否定和推翻自己，才能找到所谓的正道？
每当有所收获，很早的自我都有可能被激发，而这样的结果是不可预料的，这两天思想波动的源头是否就是前十天我读庄子的后果呢？
