今天终于把这本书读完了，心中除了沉重，敬佩，还有满满的感动！
沉重—-焦虑先生是医生对患者的戏称，虽如此，反反复复的病情发作，希望之后的恐惧，愤恨无奈以后可能又有了希望，无数次心情的转换，像一个黑洞，也似深渊，让人在这种心态下不断的沉沦，就像书中的一句话，当你在凝望深渊的时候，深渊也在注视着你！为什么会如此的焦虑？归其根源是对生的渴望和对疾病关注，过分的关注，当一个人生病以后，特别是肿瘤病人，这种角色对患者来说是一种身份，也是一种压力，既要承受来自病痛的创伤，还要承受人性的歧视，被人遗忘或者被朋友疏远；想起演员黄渤的一句话，他说当我籍籍无名是，我身边都是恶人，没有人主动帮助你，提携你；现在我红了，我身边都是好人了！不得不承认，人性确是如此：喜锦上添花，不易雪中送炭，所以就显得雪中送炭之人让人敬佩，就因如此，在异国他乡，有他人帮助和照拂的时候，心中感激万分！不能让情绪左右你，但人不自觉就陷入了情绪之中，能有这种觉察力也是对自己的提醒！
焦虑恐惧会传染，希望亦如是！因为自身的焦虑、恐惧，身边的亲人朋友怎能体会不到，师老师八年的抗癌史，一路的坎坷，他为了能活着，已然用尽了全力，他的爱人没有得抑郁症心理已十分强大，都说久病床前无孝子，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，但她以爱的名义，无私的付出，换来了抗癌八年的归期，有希望就有目标，有目标就有动力，有动力就能坚持✊走下去！希望身边的人都健康幸福！
敬佩和感动—书中很多的医疗前沿知识，检查，药物作用副作用等特别多的专业知识，笔者都一一的呈现出来，除了用文字还用自身的经历，为肿瘤患者开启了出国治疗的大门，让很多无标准治疗方案的肿瘤患者，看到了生的希望！在自己生病的八年间，不但对生活进行了记录，还进行了总结，坚持了八年，在自己生病的状态下，更显得不易！是什么支撑着他走到最后？是爱，是让自己的经历去让更多的人受益，影响更多的人，创造出理想的医院，遇到更多理想的医生，这本书不但是患者的福音，也是医生和管理者等的福利，让我们完善自己，学会爱自己。
最后用笔者的话结束今天的分享：
永远不要甘于平庸，我们这辈子只能活一次，抓住时间，抓住生命，创造自己的生命，庆祝每一个微小的时刻，庆祝每一次呼吸，人生就是转瞬即逝的鸟鸣，让我们活得痛快！
