市面上柚子有很多品种，它所含营养价值都很高，今天我给大家说下柚子，柚子有4个颜色：
1.白肉蜜柚：果肉白色的，果膜白色的，果皮金黄色的
2.红肉蜜柚：果肉红色的，果膜白色的， 果皮金黄色的
3.黄肉蜜柚：果肉红色的，果膜白色的，果皮金黄色的
4.三红蜜柚：果肉红色的，果膜粉红色的，果皮粉红色的
白柚和红柚很好辨认，一个肉是红的，一个肉是白的。那黄肉蜜柚，又名金柚就比较特别啦，金柚的果肉颜色是黄色，带一点金色，介于白柚与红柚之间。三红蜜柚呢比较可爱，果肉红色的，果膜粉红色的，果皮粉红色，长得有点像加大版的西柚。
这四种颜色的柚子组合，就被称为“大四喜柚”
蜜柚除了好吃,它的营养也很高，柚子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、并且有丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、果胶，类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。它富含铁、钙、天然叶酸，可补充孕妇营养，预防贫血促进胎儿发育，但是柚子性寒，体质虚寒的孕妇还是要少吃吆。
柚子它还具有生津止渴、健胃消食、化痰止咳、去腥解酒等功效！柚子甘甜多汁，富含多种营养，特别适合干燥的秋冬季节食用！柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋冬季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。
蜜柚还有美白保湿的效果，可预防皮肤细纹和斑点。柚子皮还具有很好的止咳化痰的作用。 如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况，那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。主要的做法就是：将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂之后砈进行密封储存，每天早晚的时候服用。这种方法对于哪些老年人咳嗽，以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。
柚子皮的第二个用途：把柚子皮放在冰箱里，能去除冰箱里各种腥臭味，还能防止食物串味。放置时要切成小块分散放开，效果比较好。
柚子皮第三个用途：可以做“洗洁精”！用柚子皮擦洗更干净，不用担心有害物质的残留，柚子皮是最天然的去异味好东西吆！省钱又清新。
