原来是我自己在妨碍我的成功
有时候人们通过设置障碍物来阻扰自己获得成功。这种行为绝不是一种故意破坏自我的行为,而恰恰是为了达到自我保护的目的。就像我们常说的"我并没有真的失败——要不是因为这个我肯定能干好。"
就像我现在把我科研能力欠缺,论文数量少,博士可能延期,都归因于没有时间。因为要照顾孩子,因为还要一边工作一边读书。原来,我只是把失败归因于外因以保护我的自我形象。我总是把很多精力放在孩子身上,学习和读书很紧张的情况下,仍然继续工作,原来是我自己在妨碍我早点博士毕业。
因为害怕失败,我并没有拼劲全力。我很害怕每天很认真,刻苦,但是还是写不出高水平的论文,所以,我常常也并没有很努力,总是拖延,也很少静下心来去看论文。因为"全力争取却失败了"要比"因为没时间而失败"更让我挫败。
自我妨碍有利于我们把失败归于一些暂时的或外在的因素("我身体难受";"我昨天熬的太晚了")而非自己的天赋或能力的匮乏,从而可以保护我们的自尊和公众形象。就像我昨天在番外任务未完成中的写的"来例假了",我也是在设置障碍来阻止我完成上周的任务。我上周五前已经走跑了有13公里,周六周末来例假了,其实我也可以走着完成的,我用外在因素做借口,以保护我的形象。
意识到这些,我真的觉得很悲哀。低自尊的人会启动自我防御保护系统,设置障碍以保护自我成了我的本能。但,我也很庆幸现在知道了,阻止我成功的是我自己,我会扫清障碍,勇敢的面对自己的能力,天赋的不足,拼劲全力。
威廉。詹姆斯的《心理学原理》中提到"没有尝试,就不会失败;没有失败,就不会有羞耻感。"我在很多事情上也是很少尝试,比如和导师交流很少,害怕失败。
当我在妨碍我的成功时,我不知道我竟然是想要失败的。"如果你想要失败,而结果却成功了,那么你到底做了些什么?"这样的成功只是匆匆忙忙的完成而已,没有思考,没有反馈,没有进步。这对我的写作也是一个反省!