我见：
我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。
看一本书期待它让我变深刻，
吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，
发一条短信期待它被回复，
对人好期待它回应也好，
写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，
参加一个活动期待换来充实丰富的经历。
这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。
如果没实现昵？自怨自艾。
可是小时候也是同一个我，
用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，
小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
《允许自己虚度时光》（摘自句读中语录）
我思：
如果时光都用来虚度，那也是一种美好。如果虚度时光是一种美好，那一定快乐指数很高。如果虚度时光的快乐指数很高，那我们必定都是幸福至极之人。
没有期待就不会失望，抱有希望和结果，才会让自己失望。如果我们做什么，不问结果只管自己做，等结果来临的时候发现让自己大吃一惊，不是难过，而是无比的开心。作者说的一句话特别喜欢，小时候哭笑都不打折，小时候哭就是哭，笑就是笑，百分百的真实度。
希望我们的心都可以做回小时候的自己，真实的情绪不需要打折。我们的生活需要快乐，还原真实的生活。
