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“人的一生会经历很多的风风雨雨、高高低低，彷徨和焦虑并不会让挫折减少一分一毫。除了从容面对，别无他法。”今天晚上我看到了这样一句话，让我的心灵有所触动，想起这几个月来我的焦虑彷徨对精神的摧残，我仿佛有了醍醐灌顶的感觉，我要从坏情绪中突围，我要擦亮自己蒙尘的心灵。
特别是这次外出学习仿佛给我打了一剂强心针，我领略了那么多优秀专家学者的风采，他们时而妙语如珠，时而思想睿智豁达，时而激情似火，时而又如小溪流淌，清澈明朗，那么多优秀教师同仁的情操征服了我，我很惭愧呀，他们积极而阳光，他们在利用碎片化的时间做着自己热衷的事情。而我呢？整天的阴云密布，自怨自艾，恍惚间有了祥林嫂的影子，颓废，神经质，就在不知不觉间，我仿佛迷失了自己，那种没有希望打不起精神的生活真让人恐惧。忽然之间，我仿佛有那么一股冲动，我要改变我自己，我一定要找回曾经那个激情四射的自己，那个热爱阅读享受阅读的自己，那个善解人意的自己，让灿烂的阳光赶走阴霾，让和煦的暖风唤醒心灵，从此笑对生活，快意人生。
就在刚才 ，高中的女儿从学校打来了一通电话，说自己年前参加的创新作文大赛初赛获得了二等奖，她即将参加全省的创新作文大赛的复赛，我由衷地替女儿高兴，女儿一次无心插柳的举动让她体验到了成功的滋味，希望女儿由此不再怀疑自己的能力，擦掉眼泪，进而变得自信坚强。我要和女儿一样，勇往直前，拥抱蓝天，挑战自我。
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