在教养孩子的过程中,父母如果缺乏正面、积极的表达,更多的是批评、指责和控制,被这种方式教养长大的孩子,很容易形成稳定的低价值感,而稳定的低价值感是抑郁的底层心理基础。
问题。
当我们看到孩子的不足的时候,我们对孩子表现的不接纳其实更深层次的是对自己的不接纳,对事情的焦虑。作为家长我们要觉察,到底是为什么焦虑?是否有什么办法可以解决问题?我们不要再把焦虑传递给孩子,而是用爱来包容和接纳孩子。在生活中,孩子需要的是家长们更多的鼓励和支持,家长要学会正面的对孩子表达爱。
当我们的关注点是在被淘汰的恐惧和焦虑上的时候,那我们看到的和传递的只有恐惧和焦虑。当我们的关注点是在孩子的生命力和创造力上的时候,我们看到的是绽放的生命和具有创造性的生命状态。