总觉得没有人懂得自己,所谓的懂得,就是没有人能看得到自己的情绪,在与他人相处的过程中,总是压抑自己的情绪,不仅不会主动去要帮助和协助,而且不会拒绝别人的帮助。要帮助和协助,并且得到回应和反馈,是件开心的事情。