今早老公6点半出门，要和公司同事一起去赶一场上午的会议。因为路程远，所以很早就出门了。
早上做早饭，喊孩子起床的担子就落在了我的身上。早上5点30分起床，先煮饭、洗菜、切菜，再站桩10分钟。站完桩炒菜，煮面。有一段时间没有认真站养生桩了，总感觉时间不够，应该是自己时间效率不高才对。
大宝今天起得比往常早一些，她自己穿好衣服还帮我喊妹妹起床，帮妹妹找衣服（我提前帮妹妹拿好的衣服她不想穿）。感谢懂事的大宝，帮助我一起承担照顾妹妹。今天的早饭虽然简单点，炒两个菜，煮面。孩子们吃得有点慢，但还是觉得比较好吃。
早上正炒菜的时候，想到了淑珍老师课程里说到的一句话：“生活即教育，教育即生活。”自己尽力为家庭付出和承担，努力奔跑的样子，应该就是给孩子做最好的榜样了吧。我想我应该早上多做一些早饭，并尽力提高早餐的品质。
努力活成自己想要的样子，应该是在生活中做好点滴。
