今天是小橙子来到这个世界的第208天了，30周第4天，6个月第26天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上21:25入睡，今天早晨08:36醒，连续睡了11小时11分钟。好久没有谁的这么久过了。

白天小睡两次，都是1个半小时。

晚上21:02入睡，感觉今天的整个节奏太棒了。

饮食：

今天到入睡前吃奶5次，每次间隔4小时左右，但今天总体吃得不多，只有第一顿和最后一顿吃得比较多。

喂了一次辅食，13克蛋黄+5克米粉，吃了一半。吃了一瓣橘子，喜欢得不得了。

活动：

白天活动3次，前两次都是两个半小时，最后一个三个半小时。

出去溜达两次，今天阳光很强，有点热。

【妈妈的世界】

01. 提醒自己：每一天的小家伙都不一样

自从小家伙学会匍匐前进以来，他的大运动发展就没有那么明显了，似乎很长时间都没有太大的变化。慢慢有了一种错觉，好像一天天过去，他并没有多少变化。好像每天早晨醒来看到的他，都跟昨天没什么不同。

今天早晨活动的时候偶然发现他趴着在那使劲撅屁股的时候，把一只脚移动到了屁股下面的位置，然后两只胳膊撑起上半身，感觉整个人几乎要半坐起来了。我过去扶了一下，他就从趴着的状态变成了坐着。

看到的瞬间我简直惊呆了，把他抱起来激动得说了好几遍“你是什么时候学会的这个？”

平静下来我才意识到，其实不管我看到小家伙每天的变化有多少，事实是：只要时间一天天在过，他的成长就不会止步。

每一个早晨我看到的他，一定跟前一天不一样。在他的身体内部，大脑内部，在我看不见的地方，无数微小的变化每时每刻都在发生。然后在某一个时间点，这些微小的变化聚集在一起，在外部以我能看见的方式呈现出来。所以很多时候，我总会觉得他好像是突然之间就学会了一个东西。

其实不过是因为我忽略了在他内部持续发生的那些微小变化罢了。

这一点给我的一个启发：不要因为看不见，或者不那么明显，就觉得变化没有发生。

所有能看得到的显著变化都是无数持续不断的微小变化积累而成的，要始终带着发展的眼光看待所有的人和事物：把“变化”作为对于这个世界的基本预期，不要因为看不到微小的变化就产生“不变”的错觉，用固定的眼光去看待和对待周围的人和事。

回到小家伙身上，我要有意识地告诉自己：今天的小家伙就是和昨天不一样。

不管我有没有看到和发现他的变化，他都不会和昨天一模一样。他的身体和大脑内部，每天都有无数的细胞在更新换代。他的身体每一天都在变得更加强壮，在发展出新的能力；他的大脑中每一天都有新的信息加入，有新的联系在建立，有没用的信息被删除。

在跟他相处的过程中，我需要不断地调整自己的预期和方式，不能觉得一个有效就指望它始终有效，不能因为某一次有一个结果就把它扩大化到一个固定的结论。

应该把每一天都当做我们认识的第一天，带着全然的好奇去关注他，发现他的喜好和乐趣所在。而且不要轻易把一次的发现当成是固定的结论。

02. 早教记录

今天是第三周第四天的课程，课程主题是“太阳升起来的地方”，活动目标包括刺激感统能力、发展亲子关系和客体永久性认知。活动形式是床单游戏。

家里没有多余的床单，用小家伙的小毯子玩了一下。主要用了三种形式：

第一种是抱着他躲在毯子下面，打开手电筒。本来担心他会不适应或者害怕，会反抗，没想到居然很开心。没有打开手电筒的时候借着毯子透进来的光对着我笑，打开手电筒以后全部注意力被手电筒吸引，从我手里拿过去放进嘴里咬。每次把毯子拿掉看到外面，都会转头盯着周围看一会儿，然后回过头来对着我笑。

第二种是他自己趴着玩的时候用毯子盖住，把头伸进去看他。发现他特别喜欢抬起头看透过毯子进来的光，很好奇的样子，看一会儿会低头对着我笑。

第三种是和他一起躲在坛子里面，让小新在外面说话，让他找爸爸。看到他听到小新声音的时候头会转向声音的方向，然后回过头来看我，我把毯子拿掉的瞬间看到小新，对着小新笑。

今天的活动效果超出了我的预期。之前跟小家伙玩过类似的游戏，他没啥反应，就觉得他可能不喜欢。现在想来，可能是时间不到，玩具也好，游戏也好，都是有其适合的时间和发展阶段的。

做得好的地方：玩的过程中比较投入，根小家伙有比较好的互动。

03.今天的新发现

【小橙子的世界】

又是新的一天。今天小橙子又有一些新的体验。

今天他特别高兴，他总是情不自禁地想说话，想笑。

从早到晚，不管是一个人玩，还是跟爸爸妈妈一起，他的嘴巴几乎停不下来。一直在用自己已经掌握的发声方式不停地发出各种声音，用来表达自己内心的愉悦。平静一些的时候，他会发出像小猫一样的细细的声音；有一点激动的时候，就变成了一阵一阵嘿嘿嘿的笑声；整个人兴奋起来，他就忍不住扯着嗓子尖叫。喊出声音来让他觉得浑身特别有力量，心里特别舒畅。

这两天，他对自己身体的掌控力越来越强了。上个星期妈妈还说觉得他的手臂力量不够，不能一只手支撑身体，所以还不会双手交替着爬。从昨天开始，他已经可以轻松地用一只手撑地，另一只手伸出去够玩具了。今天又有了一个新的进展：他在往前爬的过程中，可以把一只脚放在身体下面，另一只脚伸直，两只手撑地，整个人几乎要半坐起来了。这让他觉得特别有成就感。

今天他还探索了爬行垫以外的世界。一直以来他都只在妈妈铺的垫子上活动，每次一到边缘就会被爸爸妈妈抱回去。后来习惯了，他们不在的时候，他也只爬到边缘就会停下来，转个方向爬回到中间。

今天有好几次，爬到垫子边缘的时候他没有停下来，继续往前爬到了外面。他的手接触到的表面凉凉的，跟垫子上感觉很不一样，这让他觉得很新奇。

而且，垫子外面的地方有好多他平常没有玩过的东西。有一次他爬到弹跳椅旁边，抓到了妈妈的一本书；还有一次，他伸出手去抓垃圾桶里的东西，结果打翻了整个垃圾桶，掉出来一堆东西，他觉得好好玩。