自控力-重新思考压力读书心得

从这里联想到,如果你换一种角度去看问题,其实压力对我们来说是影响我们上进的动力,它催促我们在没完成某件事时感到紧张,自然会抽空去完成,其实很多时候人们对压力产生了一种错误认知,总认为压力太大,其实最关键的是你怎么去想,怎么去看待,如果你每一步都做到位了,也就是在逐渐减轻压力,压力自然就会消失,你也会变成一个更加优秀的自己!

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