第4天 · 2020 . 12 . 19
熊小芬 咖啡冥想100天
健康目标 :
我和家人身体健健康康
成长目标 :
成为开设自己演讲课程，受欢迎的讲师
财富目标 :
1、在3个月内(2021.3.17前)内赚到15万
我的好种子 :
1、种下健康的种子 :
今天每一餐都全部吃完，没有浪费粮食。
2、种下财富的种子
①腾讯公益捐助重症儿童治病第6天，希望他们健康，有书读，长大造福于社会，帮助更多人
②把我的打卡作业发群里，关于沙龙进度的心里话，让大家感觉到做一件事想放弃是正常的，但是坚持会更有意义和成就感
希望通过每天分享，传播给更多的朋友，让朋友们知道坚持的力量。也祝福所有的人能够透过我的分享，收获成长，变得越来越智慧。
3、种下践行、爱的种子
①践行承诺完成60场沙龙，今天找了3个朋友，Abby、海玉姐、香蕉
4、种下坚持的种子
今天是我坚持1000天演讲打卡的第641天。开始分享新书《亲子沟通密码》，把打卡视频上传到视频号、今日头条，希望每个看到的伙伴收获成长和力量。
5、种下孝顺父母的种子
彭玥给自己爸爸电话，我第一次在旁边表示关心问候，希望他们开心，家庭更和谐
6、和糖糖沟通，用和谐的语言，沟通愉快
拔掉坏种子
控制情绪
冥想打卡 :
嘉许今天自己种的好种子，
把今天做的好事及过往所有做的善事，
愿以此功德，
回向给所有有情众生，
回向给与我有同样目标的人，
回向给所有人祝他们身体健康，
回向给所有创业遇到瓶颈的人，
回向给所有想要实现财富目标的朋友，
也回向给自己的目标，愿我拥有更多的力量，
帮助更多的人走向正知、正念、正信，
帮助更多人拥有平安.健康.喜乐和觉知智慧，
愿我们的目标能够在这些能量的滋养下，早日开花结果，活出内在真正的富足与丰盛
