第2天 · 2020 . 12 . 17
熊小芬 咖啡冥想100天
健康目标 :
我和家人身体健健康康
成长目标 :
成为开设自己演讲课程,受欢迎的讲师
财富目标 :
1、在3个月内(2021.3.17前)内赚到15万
我的好种子 :
1、种下健康的种子 :
今天吃素,早餐菜包,中餐吃素炒饭,晚上热剩下的,没有浪费粮食。
2、种下财富的种子
①腾讯公益捐助重症儿童治病第4天
②曾支持大学室友飒飒手术费用,看她朋友圈状态越来越好,为她开心,祝她获得丰盛富足,快乐无忧。
③把我的打卡作业发群里,今天分享了和丹阳聊完,关于灵性感受力启发,希望看到的伙伴也能轻松的生活。
希望通过每天分享,传播给更多的朋友,让朋友们知道坚持的力量。也祝福所有的人能够透过我的分享,收获成长,变得越来越智慧。
3、种下践行、爱的种子
①周二答应妈妈今天和她分享沙龙,信守诺言,视频聊了27分钟。
②推进丹阳推荐信的事情,今天约她视频聊天,聊了45分钟,推荐信已经开始写。
4、种下坚持的种子
今天是我坚持1000天演讲打卡的第639天。把打卡视频上传到视频号、今日头条,希望每个看到的伙伴收获成长和力量。
5、种下孝顺父母的种子
和妈妈视频聊天,践行每周至少一次和爸妈聊天的频率,让他们开心。
拔掉坏种子
控制情绪,更温柔更有趣,和媚子沟通更温柔
冥想打卡 :
嘉许今天自己种的好种子,
把今天做的好事及过往所有做的善事,
愿以此功德,
回向给所有有情众生,
回向给与我有同样目标的人,
回向给所有人祝他们身体健康,
回向给所有创业遇到瓶颈的人,
回向给所有想要实现财富目标的朋友,
也回向给自己的目标,愿我拥有更多的力量,
帮助更多的人走向正知、正念、正信,
帮助更多人拥有平安.健康.喜乐和觉知智慧,
愿我们的目标能够在这些能量的滋养下,早日开花结果,活出内在真正的富足与丰盛