过去的无所事事，到这段时间像上了发条一般拼命工作，大家眼里的ella仿佛换了一个人，没有人知道发生了什么。有人关心地问她，是失恋了？还是打了鸡血？她总是笑笑不语，连闲谈都少了很多，不是捧着一本书静静地阅读，就是塞着耳机听着什么若有所思。

一页纸不小心从她阅读的书本里掉落，yoyo无意中捡起来看了一眼，才发现了她心里的秘密 。

纸上写到：过去，我在我心里很轻，你在我心里很重。直到你离去，才发现自己真实的分量，我打算增重。彼此珍重！

这就是缘起吧，每个人的突然改变，不是因为少了什么，想要补上，就是多了什么，想要扔掉。

yoyo把纸偷偷地放回了她的书中。

周末，ella邀请了yoyo等几个朋友来家里做客，一进客厅，所有人都惊呆了。原本乱糟糟的客厅，竟然打扫得一尘不染，还增加了许多绿色植被，ella说，一屋不扫何以扫天下。她过去也常说，但是从没真的去做过。茶几上，甚至还摆着各国的纪念品，朋友们问她最近什么时候出国旅游了，她说这几年都有出去，也买回了不少纪念品，想着送人和布置家里，但是每次回家后，就把这些纪念品，随意往一个角落一塞，就忘记了最开始买它们的目的。“那现在怎么突然摆出来了？”ella说，“再不摆设，就真成了摆设了！”

杂志架上，摆着几本近期的杂志，yoyo走过去随意翻了几页，厚厚的一本杂志，少了至少三分之一，被剪了下来收集在了另一个文件夹里，ella说，重要的留下，不重要的我就扔了，不占用空间。

记得每次来ella家，朋友们会自觉地去冰箱里，拿雪碧可乐类的饮料喝，因为他们知道，ella从来不烧水，饮料是她平时水份的来源。当她们再次打开她的冰箱时，不仅没有找到饮料，还意外地发现了许多自己酿制的果子酱，分明别类地标上了名字和制作日期和保质期，这更是让大家错愕不已。yoyo心想，某个人的离去，真的会悄然无声地改变ella那么多吗？

关上冰箱，在冰箱旁边的角落里，朋友们发现了另一个朋友，是只小白猫，浑身毛茸茸，只有几个月大。这可美坏了这群姑娘们，抱着，亲着，揉着。ella说，“别看她现在这么可爱，我刚捡到fantasy（小猫的名字）的时候，她瑟瑟发抖，浑身臭哄哄，头骨裂开了，流的血都成了疖子，长着虫。我一靠近，就发出可怜的呜呜声，怕被再次伤害。”ella低着头若有所思，轻轻地说了句：“像极了那时的我。”

朋友们面面相觑，只有yoyo知道发生了什么，“她的伤疤好了，你的呢？”

ella抬起头，望着yoyo，说：“彼此慰藉，有她我有了改变的动力！”

气氛有些凝重，一向嘻嘻哈哈、大大咧咧的ella，从小魔女，变成了lady，朋友们很不适应。

喝着ella亲自泡的柠檬雪梨汤，酸甜可口的滋味让大家不断夸好。ella说，“这段时间，靠喝这个，清理了肠胃，让心肺、毛孔和血液，都洗了个澡”。

变身养身达人的ella让大家有点适应不了，这些年，她对自己2尺5的腰围，都挺自信的，常常边吃油炸食品，边说这就是人生，何不好好享受，爱做什么，就做什么呢。现在如此节制和自律，若不是受了大打击，也不会有这样的变化吧，朋友们更是好奇，开始八卦她最近的变化到底是受了什么刺激。

“我失恋了！”她大方承认。

可是一直也没听说ella在谈男朋友，她大大咧咧像男孩子一样的性格，让她身边哥们无数，男朋友一个没有。这恋不知道从何开始，朋友们吐槽她藏着这么大的秘密。

“人总有一时犯傻的时候，只是我的傻，不是一点点而已。”

“他，是我爸爸！”

“什么？你，爱上了爸爸？”朋友们托着快掉到胸口的下巴，yy着各种不伦之恋的答案。

“对，就是，我再也没有资格爱他了。”

“你这样做，对得起你妈妈吗。。。” 有人打哈哈道。

“妈妈比我更伤心，甚至想到了自杀。”

“我真想替你妈抽你，女儿爱上爸爸，这是啥逻辑？你当你演小电影那！”一个心直口快的朋友忍不住说道。

yoyo赶紧圆场，“说不定ella有什么难言之隐，你们好好听她说呀！”

“难道你们敢说你们不爱自己的父亲吗，你们找的男朋友或老公身上，没有一点点父亲的影子吗？

5岁的时候，爸妈其实就离婚了，我一直被蒙在鼓里，而他们为了让我不受影响，竟然在同一个屋檐下，做着一对假夫妻。我天真地以为，父母只是感情不好，真的不知道他们为我牺牲了那么多。“

朋友们慢慢沉下气来，开始倾听ella的故事，如yoyo所说，每个人都有难言之隐，我们对别人的不理解，都来自自己的不知情和没有同理心。

ella继续说道：“要不是爸爸突然的去世，要处理后世，我想，这段秘密会被父母一直藏在他们的心里了。”说完，ella喝了一杯柠檬雪梨水，舒缓了一下情绪。

yoyo的眼泪止不住流下来，“ella，这么大的事，你怎么不和我们说？”

ella嘲笑道：“装快乐久了，都不知道怎么表达伤心。与其引来同情，不如自己好好思考，若不是死亡，我都没有近距离地看过我的父亲。

你们知道吗？他去世时，我一滴眼泪都流不下来，开始我以为那是洒脱不在意生死，但是有一天半夜突然咳醒，被咳出了眼泪，我才止不住地嚎啕大哭，哭了一夜。

或许，这是父亲带给我的礼物。”

ella取出了手机，打开了一部视频，说：“这是一部临终微电影，我让人帮我拍的，从那晚咳醒后，我用镜头开始记录，我和这些来哀悼的人的表情，和他们说的话。

有人会记录结婚时幸福的时光，很少有人会记录死亡。但是人一生或许可以结好多次婚，却只能死一次。结婚是承诺，对另一个人，两个家庭。死亡也是承诺，告诉所有人，不再见，各自珍重。前者让我们珍惜余下的日子，后者让我们怀念曾经的日子。”

微电影是用偷拍的方式去记录的，因为，这样才会更真实地记录。

电影里，有人看到尸体恐惧不堪，有人哀伤不已，有人假装云淡风轻，也有人觉得死亡离自己好远，那只是自己家一个亲戚，别人家的事，和自己没有关系。通过那些微表情，眼神，手势，电影用一个很不一样的视角，记录和表达着亲人们的内心。

“记录到妈妈的时候，有一些细节，让我记忆犹新，”ella说：“有一天突然看到妈妈左手的无名指上，居然戴上了结婚戒指，从记事起，就没见父母再戴过。我还以为只是母亲想父亲的一个代表，直到我见到律师，我才知道，这些年他们早就不是合法夫妻。妈妈对律师说，我不要他的遗产，只是夫妻多年，一直都住在一起，我们也都没有再找另一半，是因为怄气，谁都没有提复婚的事情。能不能，重新让他们成为夫妻。因为妈妈想百年后和父亲，葬在一起。律师后来说的话，一句也没听进去，我抱着妈妈哭了好久。

从老家办完所有后事回到上海，我研究了一些心理学的知识，也做了几个咨询个案，知道了原生家庭，对个人成长和家庭关系的影响，甚至我那暴饮暴食和不接触爱情的原因，竟然都是对爱的不敢肯定，和怕受伤害。压抑在父母心中的秘密，他们没有对我说起，却在我的潜意识里，早就种下了觉察不到的种子。他们装成了夫妻，我装成了快乐的孩子。

爸爸的去世，才让我开始面对自己的内心，我仿佛承担了父母彼此又爱又不敢表达的惯性。我甚至开始感谢父亲用离世来给我上的这一课，这是我‘失恋’的开始，却是我和父母真正建立连接的开始。”

听完这个故事，朋友们陷入了沉思。

小猫也像听懂了什么，一直发出“妙！妙！妙！”的叫声。

ella开着玩笑说：“会不会是爸爸舍不得我，变成了这只小猫来陪我？我们都是受伤的人，彼此疗伤而已。”

小猫翻了个身，露出白白的肚子，ella摸着自己的肚子，说：“过去厚厚的脂肪层，听咨询师说，也是因为情绪没有表达，以及缺爱的表现，想用这厚实的脂肪，来给身体和心灵做保卫战。所以咨询师后来给我建议，先给身体排毒，并给生活做断舍离，还要让生命重新增加动力。我不能说完全康复，至少，我在努力，治疗这场失恋带来的伤痛，并感谢让我重生的机会。”

yoyo吃着ella自己做的曲奇饼干，大呼美味。

ella笑了，“生命再曲奇，也要diy，它有我独特的味道，和不同的经历！“

今日除魔记：

有些隐形的伤痛，我们不曾知道，却在无意识中，影响着我们生命的状态，失衡的身体和心灵，渴望的眼神和内心，矛盾不合的五行和五脏，让我们只能被事情推动着被动地接受事情。若能自我觉知到一切事物背后的意义，觉知背后，才能有主动地改变和随缘。

爱与不爱，做与不做，得与失，哪是你肉眼所见，亲耳所听就能辨别？是用心感受，和不带执着。

岁月安好，这个春天里的故事，除了思考人生的意义，也开始思考如何简单地改变自己。

diy, 不买成品，去体验从无到有的成就感，食物也好，生命也罢，过程的体验超越了快餐式的生活。

健康的饮食，养成自我节制的习惯，那是对自己和他人的负责到底。

及时清理垃圾，无论是身体还是情绪，不积压任何早该过去的东西，和早该放下的人。

别藏着那些美好，分享出来，无论是死亡的纪录，还是旅行的回顾。

充满爱心，帮助弱小，动物或小孩，弱者或老人，你的助力，或许可以给他们带来活下去的动力。

见微知著，于细节处品味人生，小小的一个行动，却是组成大事、做个大人、了悟大道的通道，不小瞧任何一个人，不小看任何一件事，于小处见大智慧。

和自己谈恋爱，不逃避珍爱自己，照顾好自己的责任，你才会开始，学会爱别人。

珍惜每一段奇遇记，包括爱上，分开和再次重启。

作者：夏红尘

夏红尘：Made in “空国际”，上知天文，下解人生，用文字和声音，走进你的心！

每日一篇365天除魔记，欢迎关注，和你一起看尽人间繁华，历经世间百态。