今天又是居家办公新的一周的开始，本来信心满满的，上午听了会儿音频课，本来想稍微休息二十分钟，就一躺躺了一个半小时，到了做午饭的时间，又是郁闷的一上午。你要是问我这一个半小时你干啥了，你看了啥有意义的消息么？其实也没有，好像就是刷了会抖音，关注了个新账号，其实虽然那个账号貌似说了一些干货，但是现在我也都记不起来了，对我来说也没有太大用处。
下午工作了一个四十分钟，在等待领导答复的间隙我又拿起了手机。唉，又是刷刷刷，对，我还打开了电视。我发现每次我都只是想稍微休闲一下，就一下收不住了，可能是没有给自己定下明确的结束时间。明天休息之前我就定个闹钟，提前定好结束时间，只要闹钟一响，立马步入自己提前安排好的工作学习之中。
我今天心情不好的还有一个原因，就是突然中午安排了工作，还是打电话的活，然后一方面我手机里没有存储相关的工作材料，都得现找，另一方面可能最近懒散惯了，猛地一下有活了，心里有点不适应。人啊，还是不能一直太闲，人会废了的。我要调整好心态，居家办公也得工作啊，不能一直让你闲着啊，对不对，所以要放平心态。
明日计划
七点半起床，吃早饭后，上厕所，骑车出去公园晨练，走一圈，然后回家。回来去玉米店少买点玉米，如果想吃水煎包，就买几个回来吃。回到家休息一会儿看会儿书，产检的书，可以边看边听音乐。苏东坡看一点。
下午三点起床。到五点有一个半小时到两个小时的学习视频，听音频记笔记，或者看视频记笔记。五点出门买烧饼或者饼吃，骑车转一转看看哪有卖的，买回来尝尝。然后回家就开始做饭吃饭。
争取白天不要玩手机，刷抖音，头条，微信公众号等。看书静下心来，能够进入心流，专注做点事情。找着自己感兴趣的书和内容来学习。有更优质的关注点，不要天天虚度。晚上吃过饭出门散步，回来洗漱后，写简书日记。其实前几天看了挺多简书上友友的内容，我发现无论什么年纪，只要想写想记录生活，都是可以的。而且长期坚持一定对生活和内心有好处的。不管是抱怨也好，记录也好，反思也好，这些文字我相信终将在未来某一天看都是有意义的。
今日是孕24周，宝宝在早上，中午和晚上躺着的活动更加明显且剧烈了，看来她也是在慢慢长大了，越来越能引起妈妈的注意了。今日晚间体重128，今天估计是动的太少，热量消耗太少，摄入过多了，需要控制控制了，少吃甜食和水果，吃过饭不要躺着，要动一动，三餐后都不要立马躺下，不管干什么活动半个小时再躺下，坐着也好。最好给自己找着事情做。可能在无聊的时候就像着吃了吧，作为孕妈还是要管住自己，虽然总是会饿，但是也不要乱吃东西，少吃些零食，每顿饭按时吃，晚饭少吃点，喝点粥，吃点菜就好。吃完不要躺在在那看电视，下楼走走，或者在屋子里放着音乐走一走，活动活动，甩甩胳膊也行啊。现在感觉肚子确实大了点，马上就六个月了，也挺快的啊！
希望明天是心情愉悦，内心充实的一天，能少玩手机，多看书思考，多运动，少吃零食。为了十二天后的糖耐加油，少吃甜食和零食，多运动，少躺，多走路，加油！
