转自丽媚老师:心痛到极致就是恨,崩溃,这种痛只有在亲密关系出问题的时候才能体验到。什么人会在亲密关系里体验撕心裂肺的痛?就是那种在原生家庭受过很多创伤的人。
一个在原生家庭受过很多创伤,内心有很多缺失的人,如果亲密关系不顺利的话,一定吃尽苦头。把曾经的创伤全部撕开,痛到撕心裂肺,痛不欲生。
但是老天爷安排你受苦,不是真的要你痛死拉倒,而是让你在痛苦中重生。只有经历亲密关系的痛,才能激活你的内心,才有机会把内在小孩养大。
只有内在小孩养大了,你的人生才能重启,要不然活一辈子,你还是活在儿童期的缺失和创伤里,重来就没有走出来过。
当亲密关系出问题的时候,崩溃了,痛苦了,这个时候要积极自救,找个老师带着你走出人生最脆弱的低谷期。要是没人带着你走,很可能就沉下去了,起不来了