瑜伽这个词现在已经不新颖了，现实生活带来的各种身体和心的压力过大，很多的女性就会选择各式各样的减压方式，瑜伽就只是其中一种。
准备辞职，又不知道干嘛的我，就在各种我喜欢的东西里面寻找以后想做的事。现在的我可以稍微轻松点，不代表我可以一直这样，得有一项生存下去的技能，我自己喜欢的。至少不让自己坐吃山空。吃，睡，购物，看书，喝茶，化妆，古筝，舞蹈，很奇怪吧没有瑜伽！想就去做，是我一直以来奉行的状态，简单粗暴。
两个月的化妆毕业了我感觉那不是我需要的，我喜欢美美的出门，不代表花几个小时打造一位自己满意的靓妞，转头一看自己清汤挂面……换路吧，这一项技能学会了就为自己服务，何况这方面确实没有天赋的我。
瑜伽这个时候出现在我的生命里，不是只听名字和看别人图片觉得好厉害的那种，而是真真实实的去感受它。朋友的妻子带着我练习了一会儿，挺不错的，然后就开始观察瑜伽的发展前景，和被接受度，既它的用途。我没有那么伟大，什么学了是为了怎样怎样的给别人带来好处，我就是为我自己，刚好感兴趣，刚好能赚钱，刚好医生也建议学。
老样子各种查找试课，别人推荐的地方试课，河东河西有时候一天跑两三趟。最终确定《单色》的教培班。不知道是不是别人说的那样，要在你生命里长留的人，事或物，你得到它总不会太容易。
报名的时候就是病着去的，教培班以18200报名3个阶段。两个星期过去，上课强度过大，身体感知反应太大了，4个小时的课程都没有结束就吐了5-6次，一次次硬撑下来的。最终老师以体力跟不上进度让我停课跟下一期，(我生日当天告知，她知道我生日)这样的日子，加上身体的不舒服，这时候很容易就会产生放弃的念头。
可我不是那样的人，抱怨过，难受过，在有些领域我不算太强，可是也不是随便一个人就能嫌弃和抛弃的，甚至当时在我心里是属于欺负。而且在我和他们的定义，我是客户她是服务者，更没有理由让人欺负。去了趟医院，中间还有很多的事发生，如这期人满我被退出来了，让新同学上，如补偿我啥啥啥的，如让我想上课必须补米米，如我要退课得少退多少米米。本想着就算以后不走这条路，也要学完的我以强硬的态度退回了18200的现金走人。回家后有人说我厉害，佩服我，要是换别的女孩子在现今社会只怕是吃亏也只有自己扛着，咽下去，当时的我笑着回了一句我不可能让别人赚着我的钱，还欺负我欺负得理所当然。他不知道的是我当时心里很难受，很难受，无法形容，习惯了面具的我没有人感知得到。我要不断地调试自己，像机械修理师一样，把一切正位，机械才能有自己的正确用途。至于别人的行为可能有她的不得已，但是不能一直烙印在我心里，而且还是不美好的那种形态。毕竟过客太多了，努力让自己更好才是最实在的。
瑜伽也是在这个时候在我心里生根，一个地方的老师不好不代表我以后遇到的都不好，而且自己身体也有一定的原因，再说不是有人说过福兮祸兮，祸兮福兮吗？这也是我想要在瑜伽的道路上寻一知音的路的开始。
经过两个月的折腾我来到了中印瑜伽，一个走进去就让人感觉舒服的地方。报名啥的也挺顺利，简单的话语，但确是跑了很多地方的结果。报名到上课只有半个月的时间，也是我刚刚好赶到了暑假班。
在经历过单色的不愉快，来这里说实话心里还是有一定的不确定，上课第一天的想法，安慰自己没事要是失望了再下一家，长沙不行就去北上广，北上广不行就直接去印度，慢慢来慢慢接触。总会遇到正确的方式和正确的人，会遇到让你甘心情愿尊一辈子的老师，总有那么一个人等着你相遇。
第一天自我介绍，很多游戏，身体测试，老师发话。大同小异吧！没有太多不一样。只是在看到伍老师的时候我会感叹女人真辛苦，不过她很美，这个美来自她的笑容。也是看着她我心里踏实了一点点， 一个孕妇兢兢业业的上班，不是那种办公室的工作而是这种高运动量的，没有很好的基础和专业知识的人是做不到这样的，或者说是不能和不敢这样做的，而且我个人感觉她是有条件在家优雅养胎的女人。
课堂的小知识提前预知，如身体会有不适，睡眠不适应，心态不适应，都有自己一定的方式解决。可是我过来耳听的年龄，体验开始。一切顺其自然吧……
到今天7月21号我上课两周了，很快的时间。最起码这是我在学习东西的时候觉得时间过的飞快。两周以来每天的第一节课都是体能课，刚开始的两天会有点点的不适应，因为平时我也不怎么动，除了工作必要我是那种能躺着绝对不坐着的人。
学习中我才知道原来瑜伽不只是瑜伽，它不只是我所知道那种绚丽多姿的体式，不是那种只有枯燥乏味的口令。原来它有它自己的定义，深奥且个人感知不同，不是一味的刻板学习，是很遥远却又觉得触手可及的。相同的体式不同的心态得到的效果一定不一样。在开学第二天以前我自己都不觉得我会有这样的感受，包括现在我自己也有些惊讶，如果不是要写简书的话，多年以后我还会记得我现在的想法吗？哈哈
课堂的挥汗如雨，看着向老师，一个十几岁孩子的母亲，教我们体能课，体式完美，时间相同，(有些老师体能课她只说不做，或者只是稍微的动作提示一下)到现在她自己估计都不知道七月班有了好几个她的小粉丝。其实最好的不是这个，而且她的状态，我没法想象会那么好°而且我也受到了很好的影响。一个人的好状态是最值得人尊敬的，也是影响力极大的，目前她只带了一节课，好些小伙伴在期待下一次，课下的接触让我想着，我以后到了这个年龄会不会有她的端庄优雅，会不会有她的那颗保持着18岁的心。 她是现实生活中我让我产生这种想法的第二位女士。
刘文超课堂上唯一的男性老师，看着很凶残，实际多才多艺，温暖的大哥哥一枚。他的课程是很多同学觉得枯燥的，人体的骨骼和肌肉的讲解和体能课。如果觉得不好那么就是大错特错了。他的课程和其他几个老师课是相辅相成的，也可以这样说他课程听懂了理解了其他的体式才能做的更好，而且对自己对家人会有很好的帮助，只是想学好，想学透，估计得慢慢摸索。在他身上我感觉到了一种学会就教人的姿态。这是当今社会太多人做不到的，班上有个小女孩，未成年，还记得她来上课的第一天都是母亲陪着来的，可能是多年的不良习惯引起的严重驼背，本来很漂亮一姑娘，仔细一打量因为她的体态会大打折扣。那节课是拜日课程，由刘静老师认课，只有刘老师单独把女孩叫到了一边教她一些能改善的方法，看着简单一些动作，可是真的长时间接触瑜伽的宝宝们就会知道，有这样案例的很多，可是多都会被带去私教课程，不在私教课或者单独付费的课程上你没办法享受到，所以刘老师这种行为难能可贵，其实他也是有自己的生活物质追求，但是他比别人就是多了一份爱心。
周老师和伍老师，两个老师课程有点相同，体式和拜日的讲解，是她们让我对瑜伽的感知那么深。两个老师的课程多有重复，我个人猜想可能是要加深同学们的记忆和训练同学们属于个人的教学方式。周老师的词汇量精准专业，伍老师的简单粗暴容易记住。尤其伍老师每次看她那么大肚子还给我们一个个体式示范讲解。两人大到四肢位置定点，小到身体内肌肉发力，如何发力和感知，怎样的保持稳定，怎么样的延展，一次又一次的复述讲解，一次小脾气都没有过，越这样我就越发的想学好，有个言传身教的好老师何其幸运，何况还是两个。永远记得周老师说1个小时的课程带到23个小时的生活。也永不忘记第一次在伍老师的课堂上做示范，才知道自己的不足太多，正确的做法一遍就够，错误的练习十年无用。
我自己最大的改变就是来源于他们，我没有出现过上了今天的课明天不想去的想法。也没有怎么还不到下课时间的想法。同样的身体疼痛有些地方我这辈子都不会再想着去，有些地方我会不想离开。
瑜伽带给我的改变，身体其实在接触练习到现在有明显的改变，去医院的次数少了，唇色在慢慢红润。中印瑜伽给我的就是瘦了，然后一个星期病了两次，现在都还在有点发烧，然大姨妈来了今天第六天还在，本来只有4天的。而且在前面接触瑜伽后就只有3天了，众所周知大姨妈是女人排毒的，越少身体越不好。医院的朋友说只要不超过7天这就是好事，我在观察中，我想这就是老师说的每个人身体会不一样的吧，主要是医院说的是没问题一切正常再有转好的迹象。
中印瑜伽给我最大的是心的改变，太大，只是这个估计写不出来只有自己懂，唯一能说的就是我现在是开心的，从我不化妆去上课就知道。笑容是由心底发出来的，不是那种看着亲切，但是我自己却不开心的。当然也能从那句波哥睡好没中体会到，我的起床气能在两周减轻那么多，现在几乎没有了就知道。短短两周改变那么大，如果不是亲身经历我自己也不相信，心态的平和竟是那么是舒适。哪怕现在我躺在床上身体上有不舒服，心也不焦躁，很神奇的改变吧。
瑜伽初映像并不好。但是后来中印的人带给我的不止是知识的增长，还有心态的改变。这都是有了好的老师，带给我一个好的状态，谢谢中印瑜伽的导师们，期待后面的一切和瑜伽有关的人和事。
也希望在简书有缘看到的小仙女，又想学瑜伽的宝宝们，瑜伽在哪里都可以学，但是一定要找到负责人的老师，正确体式教学的老师。否则瑜伽也不一定能有大用。在我个人的想法就是心越练习越燥，感觉生活一团糟就赶紧停止。以后每周都会有这样属于我个人真实的记录分享，不喜勿喷，请绕道。
