“悟与不悟无法用语言表达，一说出来就心猿意马了。”二十年前读简媜的文字，着迷但自己也不晓得为什么。现在大抵懂得为什么，却自觉不必言说。

禅是学不来。易经里那只指月亮的手，与佛经上“儿啼黄叶”的故事一样，只是提供一种方法，一种工具，一种形式，一切教导的语言也是如此，这背后所抵达的深层本质，这真意，是不可描述和形容的，也就是说，凡是能学到的东西就不是禅的本身。只有所有的方法和工具都不复寻也变得不重要的时候，得“意”忘“形”之处，才见智慧。

我在学的时候最容易拘泥于“形”的牢笼，而行动之中才窥得“意”的灵光。

呼吸中，念起念灭。起先一念起时若被我发现，就很快地自责，赶紧睁眼拉自己回来。今天我觉察到一个变化，在某个念头被我发现的时候我没去管它，发生就让它发生好了。我不要控制。“无所住而心生”，是控制不来的。欲望不是敌人，虚伪才是。最是一念难平，念起就念起，我不追随它，自己就回来了。

悟与不悟不重要。呼吸，学习，爱，拥抱。念念不忘，必有其因果。太执着想探个究竟，反而著相，远离究竟了。

彩铅练习第五天，忍不住，画了我最爱的喇叭花。。。

一花.牵情