关注在哪?能量在哪!
当你在总在困难中挣扎时，
你就在不停地给它注入能量。
那么如何改变呢?
改变从接纳开始！
闭上眼睛，去放映你所有的困难，
放映到极致，体会身体的变化。
此时身体会出现 排寒排湿等各种现象
係所有的评判都会在身体上留下淤堵，
请试着去感恩它，
感恩你所有困难看看呢，
感恩它一百遍呢，
也许你会换成另一个你。
namaste
你的心平时有什么样的感受，
外在就呈现什么。
当你面对一切困难都发射出平和振频时，
你就不再它灌入负面能量，
而转入平和的能量。
感恩自己的分享，重拾起每日的感恩日记。
图片发自简书App
图片发自简书App
