一、情人节
是想见你,想留你久一点
可是我好可笑,一哭二闹三上吊
明明有更好的方式,你也给了我更好的选择
我怎么就偏偏选择最糟糕的呢
我为什么不听你的话,干嘛要触碰你的极限呢
我自私的好可怕,一是没有顾及你的感受,二是忽略你的意志,强迫你,三是在第三方的面前没有维护你…
你说我身体怎么这么好
三四天只喝水还能满广场的跑
可能是见到你太开心
不会感到饿,渴,也不觉得疼。
不睡觉也不困
支撑我的是精神,是要看到你的意志
我是满心欢喜的去看你,
不想却变成折磨了你
看你冷冰冰,终究还是毁掉了
我太幼稚了所有方面也都配不上你…
不说了,说来说去都是那些东西
糟糕透了,恶心你也恶心
二、课题分离
关于爱死机的正确解读:love,death,chance
关于这次我的行为,是彻底的失望失落
第一我伤害了你,第二活成自己讨厌恶心的样子。这两点足以让我精神撕裂。我感到压力大,自己没有价值的同时,只能给人带来无尽的痛苦。 这是我的行为,我要为自己的过错负责。然而轻生是最不负责的行为。所以我要活着,去做个善良的人。最后再相信我一次,我不会再做伤害你的事情,不会再违背你的意志,不打扰你的生活,你不干涉你的自由。
之前看的阿德勒心理学,有个理论很好,就是“课题分离”,这个理论就是用来解决人际关系中的烦恼。划清楚每个人的课题,自己的课题自己负责,同时不能干涉他人的课题。如果不分清界限而是把自己的希望强加给别人的话,那就变成粗暴的“干涉”了。
比如,
我想见你是我的课题,你要不要见我是你的课题,我不能干涉你的选择。
我爱你,至于你要不要回应是你的课题。
自己郁结的情绪,如何化解是我的课题。
我如何解脱如何活下去,是我的课题。
如何改过自新,重新为人是我的课题。