让思维不再阻碍你的创意及梦想

中国哲学里常提道、法、术、器的思维顺序,由大至小,直到能实践;而实践,是检验真理的唯一途径。

“道”字由 “首”与 “止”结合而成,万物的开始与结束都包含在“道”里;

你我本都在道里,是被我们称为所谓“宇宙”的一部分,是那受时空限制的一部分。

人会觉得自己的思想与感受和世界其他部分是割裂的,这其实是他的思维意识上的一种错觉;

人的梦想本有机会像星星般在宇宙里发亮,然而意识把我们与宇宙、与“道”分割了;

这种错觉是人的牢笼,其实思维可能阻碍了我们的创意及梦想。

-如何打破错觉?

首先请认清内在思维的不同层级。

弗洛伊德认为人有两个思维过程:初级思维过程和次级思维过程。初级思维过程的语言是图像,次级思维过程的语言是文字;图像可以视为存在,而文字则是存在的符号系统。

加尔韦在《身心合一的奇迹力量》中提出,“我”有两个,分别叫“自我1”和“自我2”。

自我1,就是头脑和意识层面的自我,它的语言是文字;自我2,就是身体和潜意识层面的自我,它的语言是图像。

自我1是头脑及意识、以次级思维使用文字语言沟通,自我2是身体及潜意识、用初级思维使用图像沟通。由文字来描述“存在”,往往失真与偏颇,无法真正碰触“存在”;

自我2是能连接宇宙的“道”,而自我1反而是墙壁阻碍,是切断了天启灵感、创意、乐章的思维之刀。

过度依赖自我1的头脑理性思考描述,阻碍了自我2的“存在”,除了截断了创意的真实泉源外,更无法认清自我潜意识的真实梦想。

真诚的回想你的梦想。如果是成就名利,那是周遭社会集体所灌输的目标;如果是想获得他人认同,那多半是儿时寻求父母承认没有受到满足。这些都是自我1的目标,自我1只想活给别人看。

爱因斯坦:我们的欲求和情感限制在少数和我们亲近的人当中。

当我们将自己限制在自我1时,切断了和整个宇宙的联系;

除了创造力受损,更切断了自我2对世界展现真实梦想的通道;

但当我们将自己打开,与其它存在乃至整个宇宙连接时,

更多的水流就会经由你而来,流过自我2,梦想就能乘着创造力的水流,一日千里。

-绕过思维,绕过自我1,隔开批评的声音

罗伯特迪尔茨是NLP(Neuro-Linguistic Programming) 神经语言程序学大师,武志红老师在参加他的“天才的策略”训练营后,分享了“用感觉去聆听“以及 “迪士尼的策略”两种训练方法。

用感觉去聆听

一组两人。一名诉说、一名聆听。听的人不使用思维,而只是将注意力放在感觉上,留意听的时候自己产生的各种感觉,例如你的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉以及其他各种感觉,不管它们看上去多么不合理,都尊重它们的发生。一边听,一边把你产生的感觉,画成一幅画,然后送给诉说者。

这个练习,绕过了思维自我1,而让诉说者和听者直接碰触彼此的感觉;听者变成诉说者的容器,然后觉知其自我2,而图像化其“存在”。

第一步,绕过思维,绕过自我1,梦想图像化。

迪士尼的策略

迪士尼将创作过程切割,分割成梦想家、现实主义者和批评家三个阶段,流程如下:

1. 给每个关键部分一个单独的空间。

2. 在梦想家阶段,大家天马行空地启动想象力,并且不必考虑能否实现的问题,也不允许有批评;

3. 到了现实主义者阶段,才开始考虑如何实现的问题,同样也不允许批评;

4.  直到批评家阶段,才开始有批评。

5.  重复几次,直到方案成型。

其实我们每个人的思维过程都包含着这三个部分,只是普通人这三个部分常常是混在一起的,这导致每一个部分都没有充分发展的空间。这三个角色混在一起,一个人的思考就会变得混乱。

请自我思考,是否往往一想到梦想,马上有内在声音截断 “现状不允许”、“你平时这么懒,怎可能做到?”

而迪士尼有个“梦想室”,能拒绝隔断任何批评及反对的声音。

我也要在家里隔出个“梦想室”;进入梦想室,只负责用自我2做梦,然后画出来。


-思维导图

思维1不应变成梦想的墙壁,它也是你的一部分,应该引导它合作、与你共同完成梦想;

老子说:埏埴以爲器,當其無,有器之用;思维导图,可以为其器。

把原本思维1的墙壁打开,那些落下的粉末,可以调和再筑成通道;那通道中空的部分,就可以承载自我2的创意水流。

与其他用来收敛思维的逻辑性工具相反的,思维导图的核心是发散思维,不限制自我2;思维导图是疏散思维、不是围堵思维;思维导图不建墙壁,只造水渠。


本文借用“道、法、术、器”的思维水渠,尝试引导读者到能落地的思维导图,使其有器之用。

至于怎么用思维导图来疏导创意的洪水,还请听下回分解。


Don’t think, just do it.

下篇《关于树与思维导图的联想


我是慢鱼爱立刻,疏导创意完成梦想的践行学徒;

希望大家都能以良好的姿势早日达到财务自由。


参考资料

1. 《武志红的心理学课》,得到APP,武志红

2. 《零基础思维导图-创意高手的超强思考》大脑派,姬广亮

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