“家庭关系格外考验我们自身边界的弹性、通透性、敏感性、保护性和防御性。
如果你们的关系本身有问题,这些问题其实很容易在边界性中体现,不论是夫妻之间、伴侣之间还是亲子之间,都是这样的。特别是家长,他们很容易侵入孩子的边界。非常典型的例子有:孩子的房门不能上锁,父母可以随时推门而入,等等。这很可怕。
如果一个人没有办法维持自己的边界,那么有可能他本来只是要远离别人,但最终被迫变成要与人战斗。比如前面说到的被家长侵犯边界的孩子,接下来他可能会砸门、摔东西,以此维持他的边界。”——张沛超,《我的内在无穷大:自我探索的40堂必修课》
我想,多数家庭矛盾、夫妻矛盾、婆媳矛盾源于边界感模糊不清。
保持边界感和尊重最直接有效的方法就是保持一定的物理距离。比如让孩子有自己的独立房间,父母进孩子房间要敲门、婆媳分开住等等。#读书# #读书笔记#