随着现代社会各种压力的增大，更年期往往会提前到来，但一般人因为对更年期的相关知识了解较少，不能有效地判断是否已经进入更年期，继而无法针对更年期症状采取相应的调理措施，也就难以避免或减轻并发症。所以，许龙毓告诉你，了解更年期的症状是非常重要的。那么，更年期主要有哪些症状呢？
一、经期紊乱 因为卵巢功能衰退，雌激素水平呈波动变化，所以绝经前后女性的月经开始变得没有规律，经量增多、周期紊乱、时间延长。 许龙毓说：经期忽前忽后，量很正常：这说明你已经从血虚了到了脾虚的地步了。这种情况最容易出现在减肥的人身上，挑食，不爱吃粮食。久了身体吸收也成问题。这时如果不在意后期就容易发展成为量不正常。 经期忽前忽后，量不正常：这说明你从脾虚到了肝肾阴亏的地步了，经常看到人不理解什么是阴亏，当人一出现症状时一般是阳虚，但是如果任其发展，伤到内脏本身就到了阴虚的地步了，这个时候保健也是费时费力。因为快到了发生病变的时候了。所以阴虚时就要当心了。
二、心慌潮热 更年期的女性总是会感到莫名的心慌，头颈部会觉得发热，动不动就一下子出了许多汗，哪怕是气温很低的冬天。
三、烦躁易怒 电视里总能看到，某中年妇女无缘无故乱发脾气，旁人就会说“更年期到了”。可见处在这个时段的女性情绪很容易波动，耐心比较差，易被惹怒。
四、皮肤粗糙 由于新陈代谢快速下降，皮肤会变得干燥和皱纹增加，特别是口部以及眼角周围，皱纹会特别明显。另外，面部毛孔也会变大，皮肤色斑沉淀加快。
五、情志消沉 不少处于这个时期的女性，心思比以往更加纤细，容易伤春悲秋、落落寡欢，情绪的低落也影响了胃肠道正常功能，导致食欲不佳、蠕动减少、排便不畅。
六、骨质疏松 雌激素分泌减少，对于骨骼中骨矿的保护作用就有所下降，容易引起骨质疏松，稍不留意如果摔跤，就有可能导致骨折。
