大家好，我是小果。今天是第一个复盘日。我一早上就在想要做些什么事情。因为突然发现老师没有发新的作业，我有点小强迫症，反而倒有点不适应了。所以说这充分表明我还是没有独立的掌握好自己的时间。
老师叮嘱我们。大脑是用来思考的，不是用来存储的，所以形成外脑很重要，形成私人谷歌很重要，想到这里呢，我就激动起来了，原来我还有很多的苦力，要做。那就赶紧行动吧，趁着今天是复盘日。因为没有行动的想法就等于没想法，我清楚的记得这是一位小伙伴在开营的时候说过的一句话。
然后今天我耐心地将课程整理成了方便可以搜索的一个工具书。刚好是用幕布这个思维导图软件做起来的，一举两得，做起来也非常的快。
整理的过程呢，也不是很顺利。但是好在我没有焦虑。因为我突然又想起来我在参加多元思维学习的时候大吹老师曾经说过。意向知识从大脑中提取起来，如果你觉得很费劲，那么你后期掌握的就越牢固，你好学的知识，反而遗忘的越快。
慢慢的一步一步最后完成了今天的整理。然后复盘回到原点，目标，就是。资料主要适用于工具书查询，我要把。过去一周学到的excel知识做成工具书方便我后续遗忘了可以很快的查询到。所以这次我是用幕布做的并没有生成漂亮的xman，因为我把它定位就是工具书而已，之后再有新的学习内容，我也方便在里面更新修改添加。
最后的最后还是不忘记，我要的是一本工具书。于是我把它链接到了我早期经常使用的印象笔记中。并且命名为xl工具书。
然后今天的工具书，就算做完了。用复盘四步走描述一下我今天做这个过去一周xl学到的知识的这件事情。底部是回顾原始目标就是要制作excel工具书。为了便于查询解放我的大脑。
第二部评估，结果。今天在规定的时间内完成了后期增加学习内容的话，我还会在。此基础上进行更新。另外我特别标注了要避免重复劳动。后期要用不同的标记，区分出工具书中我已经长期掌握和每次容易忘记的内容。
第三步是分析过程。我完成这件事的过程，大概是这样的早上呢，我没有思路就发一会儿呆。突然想到了前面我讲的几位老师说过的话。突然就有了今天的目标。从确定目标到回顾呃，学习内容我就马上行动了。而且我的这个目标也是符合清晰，具体较小的特点。
最后一步是总结规律，我总结出来的规律是以后每当我要学一项技能。学到一定程度时，我感觉记不住内容的时候我就要想起来做工具书。做成可以搜索的工具书这件事情来。同时参考我今天做这件事情的经验，来安照复盘的四步骤，做一次回顾。
最后给大家看一下，我为自己构建的外脑就是用印象笔记。当初决定用这个印象笔记也是在。小南雄的知识管理学习营里面。有那个陈华伟老师推荐的一个。形成自己知识体系的一个目录。
这是一个简单的一个目录的局部。
感谢大家亲亲我的分享，谢谢大家。
