鑫耀健身学院

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      实操课程进行中…

      作为一名合格的教练,动作这是基本的,但并不值钱,值钱的是你要了解到这个动作的肌肉发力,运动轨迹,神经募集,频率.这才是要领.健身注重的是细节.

      希望在鑫耀学习的同学们能珍惜这两个月的学习时间，出去之后做一名优秀的全能教练 

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