先教育,后行动

患有睡眠呼吸暂停综合征的人在用营养素调理肝脏后,他为什么不敢摘掉呼吸机睡觉?

因为建议他带上呼吸机的那位医生告诉过他,余生都要带呼吸机睡觉,否则会威胁生命。

以生命作为代价的选择,太大了。

面对两位医生的不同建议,他为什么犹豫不决?

因为他不懂睡眠呼吸暂停综合征的病因是什么。也不了解人体肝脏的作用,更没有正确的健康观念。

尽管他用了营养素调理好了肝脏,如果不学习健康知识,树立正确的健康观念,那么,疾病和肥胖一样,卷土重来只是时间问题。

想要长期保持健康,有长期的,健康的生活方式至关重要。

想“长期”,首先确立正确的健康观念,然后健康管理知识才能真正发挥作用。

打通观念,完善理论,不断践行,选择才能坚定。

健康管理,教育必先行。

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