Ta说“我很好”-不被关注没有被看到的ta
Ta，生活独立、自给自足；但是内心有一句话“没有人能帮得了我”；
Ta，觉得每个人都应该帮助ta，满足ta；
Ta，认为之所以没有获得原因只在于生不逢时
Ta的世界好像一场独角戏，自己搭台、自己唱、自己演、自己肯定自己。
ta的世界里好像少了什么……
所以ta感觉到无尽的空虚和破碎的自我体验。
当ta还是孩子的时候，会把遭遇到的挫折或获得的成就在大脑中放大，渴求父母的关注、赞许或者抚慰。如果父母看到并给予恰当的回应——也就是镜映，孩子的夸大自体得到适当满足，逐渐的确认自己的价值和生存意义。
在婴儿出生的前几个月，除了吃喝拉撒睡好像什么都没做，除了哭和笑好像也没有别的反应。
这时候“妈妈”会不断的用语言去“镜映”孩子，“宝宝哭了，是不是饿了？赶快给大宝贝吃奶奶，吃饱了就不饿了是吧？”，“宝宝真饿了，大口大口吃！宝宝可真棒！”，“吃饱了开心了是不？看看笑的多开心啊！”。
这些关注，以及夸张的看似“废话”的宝宝语，让孩子觉得自己被欣赏、被理解、被关注，在这个过程中孩子逐渐确认自己是有价值的、完美的、可爱的、值得被爱的。
如果没有得到恰当的镜映，孩子除了会感觉不被重视和缺乏价值感，还可能出于自我保护而自我封闭，活在自己的夸大世界里。就好像活在一个聚光灯照射的舞台上，看不见别人，只期待掌声和关注。自我感觉优越，而别人无奈、无力，且找不到能够下手帮助ta的地方。
Ta说“没有人会帮我”-没有被支持没有底气的ta
Ta，对人温和而平静，熟悉的人才知道ta还有另外一面；
Ta，尽管没有更多的金钱、荣誉……，但是挺满足，挺满意于自己的生活状态；
ta的内心有一句话“没有人会帮我，我尽力照顾好自己”。
Ta的生活看上去平静而安然，以致于周围的人“不好意思”去打扰ta的生活。
Ta的世界好像少了点什么……
Ta感觉有一点空，感觉有一点没底气。
当ta是孩子的时候需要与感觉有力量、温暖的他人相连接，从而感受平静、抚慰、安全、有力量或有激情的体验，这是理想化的过程。
如果ta的理想化的过程比较顺利，理想化必将慢慢破碎，ta逐渐发现并接受那个温暖而有力量的他人不是全能的，不是完美的，但是ta仍然爱他（她）。这样ta将顺其自然地接受世界的真实和多面。
这个理想化的过程会非常有益于ta的个人发展和幸福感，ta将更能耐受不满足带来的负面情绪，比如焦虑、恐惧、悲伤。
而且ta将更具探索性且坚定自信。遇到困难心不慌，有信心，总是心怀希望，有勇气去闯荡去挑战。
如果ta的理想化破碎是创伤性的，或者从未实现理想化，ta就可能会没有安全感，觉得自己被弃在一边。而且在ta的成长过程中没有认同到好的榜样，没有机会学习如何现实地生活，没有机会学习活着的目标和意义。Ta感觉心里是虚弱的，甚至是空空的，做事没底气，迷茫，无力，没有方向感。
就像北方人生活在这么冷的地方而不觉得很冷，因为屋子里面暖和，已经储备了很多的热量在身体里，自然不害怕外面的严寒。就算偶尔遭遇严寒也知道，挺一挺能过去，进屋就暖和了。
