春季天气干燥。艾灸这几个穴位可补水,再也不怕皮肤干燥了!
我们首先知道,艾灸能补充人的阳气和正气,自然身体健康、气血通达,让女性具有青春的活力,皮肤就会变好,达到了美容的效果。比如女性脸上的黄褐斑主要是心情不好引起的,再加之气血瘀滞、体虚、肾气不足,就在脸上表现出来。
我们要利用好自身的条件,从内而外地进行调节
常灸四大“补水穴”,让你做个“水美人”
1肺俞
位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
肺主皮毛,肺俞为肺之背俞穴,能改善肺脏功能,有解表宣肺、肃降肺气的作用,可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。
2.合谷为手阳明大肠经之原穴,肺主皮毛,与大肠相表里,所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过灸合谷来驱邪外出。
3.血海
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
血海为足太阴脾经之腧穴,善化血为气,运化脾血,濡养肌肤。
4丰隆
在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指。
丰隆是足阳明胃经之络穴,可通调脾胃气机,使气行津布,中土得运,皮肤得以润泽。