梦想及进度 ：自主，自由，亲密。看到了人生的驱力对人的影响。
年目标及进度：嵌入式软件流程。通过项目来检验自己的软件流程。
月目标及进度：示教器。触摸屏能够显示波形。
周目标及进度：触摸屏的使用。触摸屏能够画出曲线
昨日成果：通过串口发送数据并通过曲线显示。
今日目标：触摸屏按键按下发送数据，并能通过文本框，或者曲线来显示数据。
今天要使用的理论：看到自己要快，要完美的驱力。
昨天使用的理论：避免简单倒推。
亮点：通过听课的方式来休息。
安抚：通过看到自己为什么得不到安抚的原因，让自己得到自我安抚
游戏：避免陷入拯救者的角色
脚本：自主选择家族使命
驱力：觉察自己要坚强的驱力
隐藏沟通：避免通过无视来传递对他人的漠视
个人改进：改进休息的方式，通过收听喜马拉雅电台里的微课让自己从木僵的状态活过来。
扔东西：扔掉了废弃的眼镜盒和不用的旧物件。
扔资料：扔掉了自己以为很重要的“critical thinking”资料。这些资料超出自己的认知范围。
习惯养成：养成写晨间日记的习惯。
最美好事：听徐丽丽的微课
财务检视：弄清了自己的前进的方向。
人际的投入：有意识地让自己融入协会，而不是渴望短期内在协会获得巨大收益。
昨日步数：从家到公司
昨日锻炼：骑车上班
昨日饮食：肉 水果 蛋白质
