因为搬家，前几天又一次清理了家里所有的东西。

衣柜塞满了，箱子塞满了，床下、柜上被各种大小箱子给塞满了，就连衣柜和墙壁的空隙也被各种空袋子给塞满了。

每次搬家总是很纠结，因为东西太多了。看着那一堆堆东西，恨不得分分钟扔掉，但另一个声音又告诉我，要勤俭，要节约，不要太浪费，现在扔掉了以后又需要用时，还得花钱重新买。

所以，每次搬家都会出现上述情况，房间被那些大大小小，鸡肋而又无用的东西包围着，空间越来越小，东西越来越多，心里也越来越堵得慌。

所以，这一次，我决定打破这个恶性循环，把之前舍不得扔掉的东西，通通给扔了。

（一）愉悦的断舍

这是一件让我蛮开心的决定，扔掉哪些不需要的东西，整个人感觉轻松了很多，心里也敞亮了很多，有一种随时会遇到新东西一样的愉悦感。同时，我更能真实的感受到自己真实需求。

扔掉不适合的东西，不仅仅只是对物品的清理，也是一种明智的生活选择和态度。看似我扔到的是一些物品，实则是扔掉困扰我的心魔，那个心魔就是“拿得起放不下”。

这对我来说，简直是太有用了。

你们能够想象，我至今还保留着小学的作文本、笔记本，保留着高中用过的行李箱，保留着大学时候往返学校的车票吗？当然，这些东西现在看来还是非常有意义的。但这样的习惯，让我舍不得扔掉我用不着的东西，有了不会断离舍的焦虑。

我会保留着几年没穿过的衣服，随手带回家一位以后会用但实际上根本没机会用的赠品，汗泽已经洗不掉甚至泛黄且再也不会铺上床的床单……等等如此类的物品。

本以为眼不见心不烦，但等我发现他们存在的时候，却又陷入两难：扔还是不扔？留还是不留？

（二）我的两个标准

扔，为什么要仍？留，留的理由是什么？

这里居然还有讲究的。我在网上看到有这样的注解，我蛮认同的。

割=割断想要进入自己家的不需要的东西

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿

也就是说，我们真正应该割舍的不仅仅是应该扔掉的那些东西，同时也要割舍那些不该买的东西。而达到一种最佳的状态，就是去收获/拥有那些正确的、适合的东西，从而减少舍弃，达到舍与得的平衡。

那到底应该隔断什么，舍弃什么呢？可以通过两个标准来筛选和衡量。

第一是，这个东西是否真的对我有用；第二从时间上来衡量，这个东西什么时候对我有用。

第一个标准：这个东西是否真的对我有用

一个物品能够让人为之掏腰包，首先抛开营销套路来讲，最重要的就是，它，对你有用，在使用它的过程中，能够满足你拥有它的意义。如果这件物品，使用的频率很低，或者几乎用不到，那么对你而言，它就是没用的物品。

此时，最好的办法就是割舍它，让它去需要它的地方发光发热。否则，这样的物品，就会越积越多。

就拿买衣服这事儿来说吧。看到喜欢的，就买买买（因为不要亏待自己嘛）。结果家里的衣服堆积如山，但每次翻开衣柜，又总是在惆怅，没有衣服穿，永远也只能从一堆不怎么喜欢的衣服中，挑选一件还比较喜欢的衣服，到最后就会发现，喜欢的始终只有那么几件，不喜欢的始终不会穿。

那当初我为啥要买？我是这么认为的。

第一是中了销售人员的“套路”，比如说，这件衣服这个尺码就这么一件了，再不买就没有了；又或者这件衣服太适合你了，为你量身打造，买了它绝对很值，而且现在我们在搞活动，现在入手，简直就是捡到便宜了……

另一种，高估了自己对这个物品的需要度和喜欢度。认为这件衣服是现在需要的，和已拥有的某件衣服可以搭配，或者某种场合的衣服需要被添置了，更可能是，真的觉得这件衣服自己穿着很漂亮，适合自己，买了就多了一套漂亮的衣服……但我的经验告诉我，很多时候，衣服拿到家就后悔了，这才发现衣服并不是那么好看，甚至有的时候是在刷卡之后就开始后悔了，因为那时候我意识到自己又超支了，痛心加愧疚……）

这一点，我觉得隆隆做得比我好。此前我一直认为他不会买衣服，也不懂搭配，后来几次买衣服之后才发现，他有自己的买衣原则：第一，不多买，一定要看到自己喜欢的才买，尽管可能价格更高一些，但他认为那是值得的；第二，固定搭配几套衣服，这样既省了每次穿衣服时选择的烦恼，同时也减少了重复购置类似衣服的频率；第三，物品价值与价格相符合，衣服质量是否能值这个价位，这个价位的衣服自己是否能够承受。从这几个维度来考虑，真是值得称赞的。

所以，让一件东西走进你的生活之前，一定要三思，“我到底会不会用到它”，弄清楚再买，这既是一种节流的方式，更会增加你对物品的爱惜。

第二个标准，这个东西什么时候对我有用

这是一个从时间维度来判断的标准。

如果一件物品过去有用，现在没用，将来也几乎不会用，那这个物品没有收藏的价值，那就果然割舍吧。

比如旧鞋子、旧衣服，可以扔掉，也可以捐赠、送人。这些东西可能过去陪你走了一段时间，现在它已经满足不了你的需求了，那只能say goodbye。

如果一件物品，现在没用，将来可能会用，那这个物品是否应该购买呢？

比如说，我会常常给未来的自己做准备，比如这条裤子等我瘦下来了我就能穿了，难得碰上好看的，先买了吧；看到一顶好看的帽子，等我头发长了戴上一顶好看，先拍下吧；现在羽绒服在打折，正便宜，要不先买下，明年冬天就能穿上了……

我总是认为，这些东西现在我用不着，但将来的某一天我一定会用到。我总是对自己这么自信。

但事实上，等到我瘦下来的时候，我会嫌弃那条裤子太老气；那顶帽子不流行了，不适合戴了；我也早忘了，去年为今年买了一件羽绒服了，或者觉得穿羽绒服显臃肿，穿着不好看了……

所以，那些被我提前添置的物品，就一直没用。留之，为衣柜添堵，每次看到心里觉得愧疚；弃之又甚觉浪费，又舍不得。最终，它就真的成为了让我“左右为难”的废品了。

多经历几次之后，我学会了购买东西时候，一定要只是为当下所用，或者完全有把握在非常近的未来可以用到（这样，也为我剩下不少钱）。

而且，现在如此发达的电商，想要用啥，立马下单购买也来得及，那又何必为未来将要用的物品考虑呢？

最后补充一点

在有用的基础之上，购买那些你真正喜欢的，这种喜欢不是短暂的一时冲动，而是除了付钱那一瞬间的快感，同时是在拥有它之后，你还能获得更持久的满足体验。

因为不够喜欢，用几次后你就会嫌弃它，即使它价值不菲，也很有可能被你束之高阁。

所以，当看到自己需要且真正喜欢的东西时，该出手时就出手，因为这些钱不但不浪费，而且给你超越价值金钱本身的幸福感；当你看到自己不是那么需求且不是那么喜欢的东西时，那就及时制止自己，因为这些花费不仅不能带来好的体验，更会给你添置不少“废品”。

公众号@超姐成长笔记，作者超姐姐，前媒体人。写写小文章，分享自己的成长故事，每天进步一点点，逆向成长。