1.关于写作的目标、方法与行动
想写出好的文章，怎么办呢？
和菜头老师说，连续写上十年。
你这不等于没有说吗？
一直写下去一定会有进步的。
但，连续写十年，首先展示了热爱写作的态度和持续写作的决心。
那有什么好的方法呢？
①.研究好文章的写作套路，模仿写作的篇章布局，从大的层面上先找一些文章的结构，至少文章不再像过去的流水账一样。
②.积累素材，读过的故事讲了什么道理，看到的心理学说了那些模型，打动人心的一些名言警句，这些让文章更加生动有趣，具有说服力。
③.开始写作，并得到充分的反馈，这能够激励我们在相对乏味的创作后，获得满满的能量继续下一篇的创作，这样来看加入写作社群是非常好的持续写作的方式，因为一直会有固定的反馈和激励。
有了好的写作方法，不断地改进完善，然后尽早地写出好的作品，看见自己明显的进步，这样能更持续做下去。
最后，没有最后了，开始写就对了。
2.学习dentist单词让我记起一些往事
小学三年级时，我下面的磨牙坏了，邻居就是牙医，自然到他家看病了，结果老医生说坏的部分太大，只能拔掉了。
奶奶说，把下面的牙齿扔到房顶上，以后还可以长出来，我照着做了，还吃了很多钙片，后来还是没有长出新的磨牙。
大学三年级时，我的两颗牙齿坏了，那时堂哥大学毕业做了牙医，他帮我补好了两颗牙齿，没有想象的紧张，一点也不疼。
可能是我们从小一起长大，我对他有很强的信任，相信他会尽力医治我，不会让我太疼。
第三次看牙医时，我毕业工作五年后，也就是五年前，上面的两颗老磨牙坏了，医生说必须要钻孔，要打麻醉药。
打针不疼，钻牙太疼了，打了一针，没过十来分钟又疼了，又打了一针，可能刚刚十多分钟又疼了，钻心地疼，那只能又打一针了，还是很疼…
我只听到，医生讲没有见过我这么难做的小手术，牙齿长得不规矩，而且痛点还低，好麻烦。
疼痛让我没有反驳的力气，还没有夏天，我的衣服已经湿透了，一场小手术下来，像似过了一年这么久。
现在，很多年都过去了，我依旧还能记起这几次看牙医的经历，有疼痛，有难过，有冰冷，还有温暖。
若是耐心的堂哥还做牙医，很多牙痛病人会好过一些，少遭一些罪。
还有，看牙医那么贵，做到现在，他也成了名医，可以赚大钱了。
