今天是什么日子：今天是宝宝出生前的第30天
起床：7：00
就寝：12：00
天气：雨
心情：轻度抑郁
纪念日：纪念和好如初的岁月
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读一百页书，写一篇文章，和家人沟通
改进：看书书没有写笔记
习惯养成：定时看书
周目标·完成进度百分之三十
学习·信息·阅读今日头条、公众号：看感受听心情
健康·饮食·锻炼：水果吃了一个，散步一个小时
人际·家人·朋友：家人的温暖，朋友已经许久没有联络
工作·思考：文章标题还是有欠缺。无病呻吟更多，总想传递些什么，却在传递中迷失。
最美好的三件事
1.安静的看书
2.有人拥抱
3.认真写字
