1.

我有个好朋友，她是一个特别温顺性格很好的姑娘，总是竭尽全力地照顾身边人的感受。

我总是羡慕她情商高，会来事。

她却笑着说，其实这样活着很累，很多时候她并不想考虑那么多，只想轻轻松松的生活，却根本做不到。

她年幼时，父母经常吵架，母亲曾歇斯底里的抱着她大声哭泣，把不到十岁的她拽到父亲面前，逼问她如果两个人离婚，会跟谁走。

很多个晚上夜深人静的时候，总要胆战心惊的睡觉，随时倾听父母房间传来的声音，声音稍微一高，她就担心两个人是不是又在吵架。

已经成年的她和我聊天提到小时候经历过和见过的父母吵架扭打这些事，不自觉眼泪就流了下来，这么多年了，想起来还是觉得好无助好恐惧。

恐惧、没有安全感、不自信成为她性格的一部分，她过早地长大，过早地学会看人脸色。

成年之后，她对身边人的情绪特别敏感，一旦看到身边的人不开心，就会近乎恐惧般地问，“是因为我吗？”而一旦遇到需要选择的问题，她的答案能多模糊就多模糊，她必须先让对方做出决定，因为潜意识一直在跟我说这样一句话：要先去保证让别人满意，你才有资格开心。

她是个善良的人，却倍感生活的压力，不敢放松，也惧怕过于亲密的关系，从而谈恋爱一直都是很短暂，也一直没有组建属于自己的家庭。

当父母发生争吵时，孩子会陷入恐慌和自我怀疑中，即使父母告诉孩子“不是你的错”，孩子会相信吗？

有些是相信的，有些却不会，后者会惊慌地讨好父母，小心翼翼地看父母的脸色，希望能让对方心情好一点。

更可怕的是，有些父母把自己争吵的痛苦转嫁给孩子，

“要不是因为你，我早就离婚了”。

这让孩子更加惊恐，心理负担更加沉重，害怕自己被抛弃。

父母争吵带来的童年阴影，很多孩子穷尽一生都无法抹去。

2.

父母吵架，那不是一次性的争吵而是凌迟般的折磨。

晓晓曾经和妈妈说起过：“你记不记得有一次你和我爸吵架，我吓得坐在院子地上哭，院子里的狼狗平时一见我就叫，那天就乖乖趴在我腿上”。

她妈妈愣了一下，然后说：“那时候你才几岁啊？你还记得呐！”

有些父母总觉得“这么小的孩子，哪会记得我们吵架？长大就忘了。”

或者“孩子都这么大了，我们拌两句嘴对Ta不会有什么创伤了！”

“还太小”或“已经长大了”的孩子，似乎都对父母吵架是免疫的。

大家应该都听说过自闭症，又被叫做“星星的孩子”，自闭症是一种在儿童发育早期就出现并且持续终身的精神障碍。

我曾经采访自闭症儿童时，访问过心理医生。

心理医生告知，患有自闭症的孩子除了遗传、围产期各种并发症，如产伤、宫内窒息等原因导致外，最大的就是父母在还在襁褓中的婴儿面前吵架，从而导致孩子开始对这个世界排斥。

研究告诉我们，父母冲突会对每一个年龄的孩子造成重大的影响。6到12个月的婴儿即便在睡着的情况下，也会对父母争吵时的语调有所反应。Cummings对于青少年的研究表明，即使成年子女（19岁的孩子），仍然对于父母之间的冲突保持异常敏感。

如Cummings所说：“即便父母之间一直存在破坏性冲突，但孩子永远不会因为习惯而忽略它的。”可见，无论父母什么时候吵架，孩子几岁，都是一种灾难，一种无形的伤害。

我们不得不承认，那些被我们遗忘的印象，仍然在我们精神生活中留下了最为深刻的痕迹，甚至是决定了我们未来的发展。

3.

在日常生活中，夫妻发生吵架并非少见，但并不一定都会影响孩子的心理健康。

是否真的会影响，要看吵架之后父母是如何与孩子互动的，父母如何向孩子解释他们之间的争吵。

以及在家庭中，是否只是存在争吵，即家人间是否除了争吵外，还常常表达对相互之间的爱和欣赏。如果除争吵外，还有爱的表达，就会缓冲掉争吵和冲突带来的负面影响。

电影《怦然心动》里的一段情节。

电影的女主人公，小女孩朱丽一家感情融洽，但生活比较清贫。

邻居家的男主人和小男孩对朱丽一家的清贫抱有偏见，嘲笑了她家荒乱的院子。晚饭时，朱丽将此事告诉了父母，引发了父母间的争吵。

原来，父亲把家中大部分钱拿来照顾自己智障的弟弟，令家人生活拮据。妈妈不得不忍受这种清贫的生活，向邻居借洗衣机来用，她质问爸爸，难道你的弟弟比你的孩子们更重要吗？爸爸被这句话刺激到，也冲着妈妈大声吼叫。朱丽看着父母因自己而引发的争吵，心里非常难过。

然而，当晚上大家都冷静下来后，父母分别来到朱丽的房间，爸爸解释了弟弟亲情对他的重要性，也表达了自己对妈妈和孩子们的爱意和感谢，妈妈也来到朱丽的床头，告诉朱丽她是多么欣赏朱丽的父亲，因为他是一个对家人至情至性的男人。

朱丽很快从伤心难过的情绪中摆脱出来，也决定要为自己心爱的家人做些事情，她独立承担起了打扫整理院子的工作，把院子收拾的井井有条。

这段父母处理争吵冲突的片段堪称经典，争吵并不可怕，如果在争吵后还能够彼此理解，表达对对方的欣赏和爱慕，并让孩子感受到这份实实在在的爱，那么争吵分歧带来的负面影响就会消融。

许多家庭中父母的问题是，他们习惯于表达分歧和冲突，而从不直接表达爱、理解和欣赏，这才会对孩子造成持久的不良影响。

4.

萨提亚曾说过：“夫妻是家庭的建筑师。父母恩爱的家庭，就像一个温暖的巢，给孩子足够的安全感。”

父母的相爱是送给孩子最好的礼物，对于孩子来说，父母就是孩子的镜子，父母是什么样子的，孩子自然会学成什么样子。

家庭关系首先由真实的人组成，只要是正常人就有七情六欲、就有喜怒哀乐，我们诚实地面对自己情绪的低谷，甚至针锋相对地表现出情绪的爆发，毕竟，夫妻吵架不是为了一别两宽、各生欢喜，床头吵完了我们还要在床尾相遇、讲和。

但是一定要记住：

在吵架的过程之中不过要辱骂诋毁对方的人格，不要有肢体上的冲突，不要吵不过了就拿离婚威胁对方，不要把情绪牵连到孩子身上，觉得自己要控制不了了就出去冷静一下，事后要告诉孩子的吵架原因，要在孩子面前赞美对方，要告诉孩子你们爱他也爱对方。

倘若过不下去就别将就，一个健康的单亲家庭比一个争吵不休的双亲家庭要好多了。

就算自己下不了决心离婚，也别说是为了孩子忍受的，真的，这个锅，孩子不背。

吵架别在孩子面前，为人父母，咱们也讲点职业道德。

是我被迫选择了你，而且还不让我解雇。

—end—

作者：阿若姑娘，自由撰稿人，90后记者，爱文字写故事的水瓶座姑娘。

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