实际上我们每个人都知道，习惯对于一个人的影响之深远，小时候大人们常说的“三岁看大，七岁看老”是我们对“习惯”这个词语的启蒙，然而对那时的我们来说，并不懂得其中的含义，甚至觉得大人真的很夸张，还这么小，怎么可以给别人定性？现在看来，也许算是一种比较夸张的修辞，但是一个人从小养成的习惯，确实很多时候都会伴随其一生。
后来随着我们学会了“滴水穿石，非一日之功”、“江山易改本性难移”，便开始真正认识到好习惯与坏习惯的定义，但同时我们也知道了：“好的习惯需要一辈子去习得，而坏习惯的养成只需要一瞬间”，因此在这里才有谈论“习惯的重要性”的必要，毕竟大家都知道好的习惯可以使人受益终身，只是很多人却更容易被坏习惯挟持，因为对他们来说努力和坚持真的太难了！
但就因为这些不细细反思都无法觉察到的习惯，却在潜移默化中影响着我们的命运，当我们意识到这一点时，也许就是转机。
看完《富有的习惯》后，我深深地感受到了习惯对一个人的影响有多大，如果说书名的“富有”是吸引我打开这本书的钥匙，那么全书中所富含的关于“习惯”的道理却更加让我受益匪浅，实际上读到开头的几个开篇小故事时，我甚至嗤笑道：“这书怎么读起来有种传销的味道？”我相信很多人读到这里会跟我有同感，哈哈~但读完后我认为，我有从中获得力量，那么它就是一本好书。
我认为它不止可以被称作“富有的习惯”，这其中还包含着许多关于人、生命、价值、社会关系等的影响因子，能够让人焕然新生。
如果不是这本书，我绝不会清楚地知道自己竟然有这么多平时没有察觉的坏习惯。
书中的习题要求我列举自己的坏习惯，我第一次很认真地回想自己平日里的一举一动，发现了诸如：“睡前和醒来第一时间看手机”、“面对困难习惯性逃避”、“抱怨、拖延、懒散”、“遇到不同观点一定要争个对错”、“吃完饭第一时间就躺下”、“对于一些问题第一时间发表悲观的观点”、“不懂得拒绝”、“不会好好说话”等等坏习惯，实际上有好几十条！
其实我在看到这本书之前，就已经开始决心改变，有很多契机揉在了一起，给了我一个比较强的冲击，而我也算不上一个十分颓废的人，我时常间歇性地努力，因为我的内心也十分渴望成为一个“能人”，只是我常常贪图安逸，在一次次的放纵后形成了诸多的坏习惯，因为坚持真的太难了！
而我之所以能够判定它们为坏习惯，是因为我已经明显能够感受到我在这些习惯的驱使下已经变得越来越萎靡不振，越来越消极，整个人好像被蒙上了一层阴霾，使得自己常常活在一种痛苦之中，同时也影响着身边的人。
我还清晰地记得，自从我骨折后在家休养，到现在已经有八十多天，这几月里，我做的最多的事情就是刷手机，醒来后第一件事开始看手机，从微信到抖音再到小红书，没有几个小时是出不来的，直到开始吃午饭，然后从电视剧到抖音再到小红书，如此往复。
其实我知道这些坏习惯都已扎根在我的身体里面，如果我再不干预就会被吞噬，我也总是暗自下定决心要改变自己，只是迟迟都没有行动。
我的先生也总是无奈地让我做点别的事情，我往往没好气地回复：“那我现在能做什么啊？”那时候我完全不觉得自己有任何问题。
直到半个月前我终于开始正式地给自己找点事做时，我从我的改变里意识到了我存在的大问题。连续半个月来，我每天固定时间看书、写作、锻炼、学习，仅仅是这几条，已经将我整个人都拉出了半个月前颓靡的处境，而且我现在从内而外发生了很大的变化。
比如我对自己充满了自信，我开始相信只要我愿意，我可以做好任何事情；我开始积极地看待问题，并相信我能够处理好；我也不再纠结别人对我的看法，学会求同存异；更会从内心出发，给到别人积极的反馈；当我一切都往好的方向思考，我也不容易生气了，我感觉一切都是那么美好，我感觉到我在掌控着我的人生
实际上这些都是一些初步的改变，而我也只坚持了半个月，还有很多坏习惯在我的计划清单里，我需要学习和改善的地方也还很多，但对于现在的我来说，我会认为那一切都不是问题，而且我越来越能感受到其中的乐趣，我想未来一定会越来越好！
所以你看，只要我们下定决心，就可以克服一切困难，习惯若不是最好的仆人，便是最坏的主人 ，那么当我们学会利用它的惯性，人生就能获得自由。
你我共勉！
